Tips voor het omgaan met de pinda-allergie van je kind, vanuit het oogpunt van een ouder.
Allergieën voor pinda's bij kinderen: Het Perspectief van een Ouder
Door Kara Mayer Robinson
Alice Anderson, die in Depew, N.Y. leeft, heeft de pindaallergie van haar dochter meer dan 10 jaar beheerd. "Claire is 13 nu en is allergisch voor pinda's sinds zij 2 was," zegt Anderson, die een het ouderschap website genoemd Mommy aan Mamma in werking stelt.
Er zijn ups en downs geweest en u moet voorzichtig leven, zegt zij, maar het is handelbaar. "De beste manier om het leven met een voedselallergie te leiden is door ijverig te blijven, uw onderzoek te doen, voor zich te spreken, en anderen op te leiden," Anderson zegt.
David Stukus, MD, een woordvoerder voor het Amerikaanse College van Allergie, Astma en Immunologie, gaat akkoord. "Het vergt oefening en tijd," zegt hij. "Maar met onderwijs en begeleiding van een raad-gecertificeerde allergist, zijn dit vaardigheden die alle families kunnen leren".
Leer uw kind op een vroege leeftijd
Anderson en haar echtgenoot, Rob, begonnen Claire over haar allergie te onderwijzen toen zij een peuter was. Zij gebruikten eenvoudige taal die zij kon begrijpen. "Wij vertelden haar voedsel met pinda's in hen of voedsel dat ander voedsel kon hebben geraakt kon haar ziek maken," Anderson zegt.
Ze hadden een strikte regel over het niet eten van zelfgemaakte traktaties van wie dan ook. "De regel was dat ze altijd eerst met ons moest overleggen voordat ze iets at," aldus Anderson.
Zij hielpen ook Claire begrijpen door haar boeken over pindaallergieën te lezen als deel van haar verhaalroutine voor het slapen gaan. Ze gebruikten een oefeninjector om haar te helpen zich ermee op haar gemak te voelen.
"Er was heel wat herhaling, enkel herhalend de zelfde berichten," Anderson zegt. "We legden uit hoe het zou voelen als ze een reactie zou krijgen en zorgden ervoor dat ze wist dat ze het ons meteen moest vertellen als ze ooit die symptomen zou voelen."
Besteed aandacht aan leeftijdsverschillen
Bij het omgaan met de voedselallergie van je kind, brengen verschillende leeftijden verschillende uitdagingen met zich mee.
De zuigelingen en de peuters zijn natuurlijk nieuwsgierig en onderzoeken hun milieu met hun handen en monden, zodat hebben zij constante supervisie nodig, zegt Stukus. De tieners zullen waarschijnlijker risico's nemen en de druk van gelijken onder ogen zien die tot minder voorzichtigheid rond pinda's kan leiden.
Probeer, ongeacht de leeftijd van uw kind, een voorbeeld te zijn voor positief gedrag. "Als de ouders hoogst angstig zijn, kan hun kind leren om banger en minder in controle van hun allergieën te zijn," Stukus zegt.
"Aan de andere kant, kunnen de ouders die voortdurend controlelijsten tonen alvorens huis te verlaten, consistente communicatie met voedselbehandelaars en verzorgers hebben, en hun kinderen bij het lezen van etiketten betrekken, hun kinderen helpen vertrouwen te ontwikkelen."
Controleer voedingsmiddelen zorgvuldig
Anderson zegt dat uitkijken voor voedsel dat pinda's kan bevatten een constante noodzaak is. "We lezen altijd de etiketten als we boodschappen doen," zegt ze.
Maar het lezen van etiketten is niet altijd eenvoudig.
Zelfs als je de woorden "bevat pinda's" niet ziet staan, kan het zijn dat een product op dezelfde apparatuur is gemaakt als andere notenproducten, waardoor er kruisbesmetting kan optreden. Of soms veranderen de ingrediënten van een voedingsmiddel dat je regelmatig koopt.
"Ik bel bedrijven om te weten te komen hoe hun productieproces verloopt en of ze vrijwillig de vermelding 'kan pinda's bevatten' op hun etiket zetten", zegt Anderson.
Plan vooruit wanneer u uit eten gaat
Het is misschien makkelijk om thuis pindavrij te blijven, maar buitenshuis kan dat een uitdaging zijn. "Tenzij je een etiket op de verpakking kunt lezen, heb je geen idee wat er in dat voedsel zit of met welke allergenen het in contact kan zijn gekomen," zegt ze.
Alvorens bij een restaurant te eten, kijkt Anderson online of roept vooruit om met een manager te spreken om te zien of zij Claire's voedselallergie kunnen aanpassen.
Nu dat zij 13 is, weet Claire welk voedsel te vermijden wanneer zij uit is. Maar toen zij jonger was, stelde de familie een strikte regel over het niet eten van niet geëtiketteerd of zelfgemaakt voedsel buiten hun huis vast.
Bereid je voor op noodgevallen
In geval van nood heeft Claire altijd twee epinefrine-injectoren en Benadryl in haar tas.
Thuis is er altijd een volwassene beschikbaar om te helpen als er iets misgaat. Op school hebben ze een plan dat inhoudt dat als Claire symptomen heeft, het personeel haar epinefrine geeft en 112 belt.
"Claire heeft ook een mobieltje waarmee ze 112 kan bellen als ze een reactie krijgt en haar medicijnen zelf moet toedienen", zegt Anderson.
Tips voor het ouderschap
Als u een kind met een pindaallergie hebt, kunnen deze uiteinden helpen:
Leer de feiten kennen. Zoek informatie op websites die gespecialiseerd zijn in voedselallergieën. Gebruik altijd achtenswaardige websites. Stukus zegt er heel wat verkeerde informatie en overdreven verhalen online is die u kunnen maken ongerust en onveilig voelen.
Onderwijs uw kind. Bespreek met uw kind over hun allergie geen kwestie hoe jong zij zijn. "Wij waren verrast hoeveel onze dochter in toen zij 2 was," Anderson zegt. "Door kleuterschool, pleitte zij voor zich".
Informeer anderen. ? "Wees bereid om anderen te leren hoe zij kunnen helpen uw kind veilig houden," Anderson zegt. "In mijn ervaring, begrijpen de meeste mensen voedselallergieën niet maar zijn meer dan bereid te helpen."
Spreek aan schoolambtenaren.?Controleer over een 504 plan dat iedereen op de zelfde pagina zal houden over wat in een noodsituatie te doen, Anderson zegt.
Wees klaar voor een noodsituatie. Verlaat nooit huis zonder uw epinephrine, Anderson zegt. Leer uw kind het mee te nemen, waar hij of zij ook heengaat.
Overweeg orale immunotherapie. De FDA heeft een geneesmiddel goedgekeurd dat Palforzia heet -- een soort orale immunotherapie -- om pinda-allergie te behandelen. De generische naam van dit geneesmiddel is "pinda (Arachis hypogaea) allergeen poeder-dnfp". Het geneest pinda-allergie niet, maar het kan de ernst van allergische reacties verminderen, inclusief een levensbedreigend symptoom dat anafylaxie wordt genoemd.
Krijg steun.?Verbind met familie en vrienden die u en de behoeften van uw kind steunen. Sluit me aan bij een gemeenschap van ouders die met voedselallergieën te maken hebben om over lokale middelen, allergeen-vrije recepten, of praktische uiteinden voor het dagelijkse leven te leren. Anderson sloot zich aan bij een lokale Facebook-groep waar zij gebeurtenissen met andere allergiefamilies heeft bijgewoond. "Het helpt om te weten u niet alleen bent," zij zegt.
Het beheren van What-Ifs
Het is gemeenschappelijk om zich ongerust te maken over wat met uw kind kan gebeuren. "Ouders van kinderen met voedselallergieën hebben natuurlijk honderden 'wat-als' scenario's die door hun meningen lopen," Stukus zegt.
Als u de risico's begrijpt en hoe te om hen te vermijden, kunt u ongerustheid beheren en een normaal leven leiden. "Vele families de van wie kinderen strenge pindaallergieën hebben vinden manieren om te reizen, aan sociale ontmoetingen deel te nemen, en veilig te dineren bij restaurants," Stukus zegt.
