Elk seizoen kan u aan bepaalde allergieën gijzelen. De arts legt uit hoe het weer hen kan teweegbrengen.
Het verband tussen uw symptomen en het weer hangt af van waar u allergisch voor bent. Hier zijn een paar veel voorkomende triggers:
-
Droge, winderige dagen.
De wind blaast pollen in de lucht, wat hooikoorts veroorzaakt. Als je allergisch bent voor pollen, sluit dan de ramen en blijf binnen op winderige dagen.
-
Regenachtige of vochtige dagen.
Vocht doet schimmel groeien, zowel binnen als buiten. Huisstofmijt gedijt ook goed in vochtige lucht. Maar als je allergisch bent voor pollen, zijn vochtige of vochtige dagen goed. Het vocht weegt het stuifmeel en houdt het op de grond.
-
Koude lucht.
Veel mensen met allergische astma vinden koude lucht een probleem, vooral wanneer ze buiten sporten. Het kan een hoestbui uitlokken.
-
Warmte.
Luchtvervuiling is het ergst op warme zomerdagen. Ozon en smog kunnen een serieuze trigger zijn voor mensen met allergische astma.
De verandering van seizoenen heeft ook een groot effect op allergieën.
-
Lente
. In koelere staten, beginnen planten pollen vrij te geven in februari of maart. Stuifmeel van bomen is ook een veel voorkomende oorzaak van lente-allergie.
-
Zomer.
Vroeg in de zomer, kunnen graspollen reacties uitlokken. Later in de zomer, kunnen ragweed en ander onkruid een probleem worden. Schimmel kan zijn piek bereiken in juli in de warmere staten.
-
Val.
Ragweed seizoen eindigt meestal met de eerste vorst in oktober. In koudere staten is de schimmel meestal het ergst in de herfst.
-
Winter.
Allergenen binnenshuis -- zoals huidschilfers van huisdieren en huisstofmijt -- kunnen een groter probleem worden in de winter. Waarom? Als het buiten koud is, breng je meer tijd binnenshuis door.
Wat kun je doen?
Tenzij je bereid bent om in een bunker te gaan wonen, is er geen manier om het weer te vermijden. Maar je kunt er wel omheen werken en je allergiesymptomen verminderen.
-
Let op het weer.
Controleer lokale pollen en schimmels. Kijk uit naar Ozon Actie Dagen. Breng minder tijd buiten door wanneer u waarschijnlijk problemen zult hebben.
-
Bereid je voor op allergieën.
Als u de zelfde allergie op de zelfde tijd elk jaar hebt -- ragweed in de daling of boomstuifmeel in de lente -- krijg vooruit van het. Vraag uw arts of u met het nemen van allergiemedicijnen ongeveer 2 weken kunt beginnen alvorens u gewoonlijk begint te niezen, te hoesten, of te jeuken. Op die manier kun je ze stoppen voordat ze beginnen.
-
Controleer je omgeving.
Je kan niet veranderen wat er buiten gebeurt, maar je hebt wel controle over de omstandigheden in je huis. Gebruik airconditioning om schimmel en pollen te filteren. Gebruik een luchtontvochtiger om schimmelgroei en huisstofmijt tegen te gaan.
-
Krijg de juiste diagnose.
Gok niet zomaar wat de oorzaak van je allergie is. Ga naar je huisarts voor een allergie huidtest, die je precies kan laten zien wat je symptomen veroorzaakt. Wanneer je de resultaten krijgt, kun je overwegen om te vragen naar immunotherapie, zoals allergieschoten of tabletten die onder je tong gaan. Deze kunnen helpen om je allergieën onder controle te houden, ongeacht het weer of het seizoen.
