Leer huismiddeltjes en medische behandelingen om de pijn van een sinusinfectie thuis te verlichten.
De sinussen zijn een groep holle ruimtes rond uw neus en boven en tussen uw ogen. De sinussen, die normaal gevuld zijn met lucht, kunnen verstopt raken en gevuld worden met vocht, waardoor bacteriën de kans krijgen om te groeien en een infectie te veroorzaken (bacteriële sinusitis).
De pijn van een sinusinfectie, die elk jaar miljoenen mensen in de Verenigde Staten treft, kan bestaan uit een ongemakkelijke verstopping van de neus, troebel of gekleurd slijm, en pijn of druk in het gezicht. Andere symptomen zijn hoest, koorts, verlies van energie en pijn in de tanden. Sinusinfecties kunnen zowel acuut als chronisch zijn.
-
Acute sinusitis kan tot vier weken duren, maar verbetert meestal binnen een week tot 10 dagen.
-
Chronische sinusitis kan tot drie maanden duren en kan jaren aanslepen. De oorzaken van chronische sinusitis kunnen moeilijk te bepalen zijn, net als de geschikte behandelingen.?
Remedies en Behandelingen voor Sinus Infectie Pijn
Er zijn verschillende effectieve huismiddeltjes en behandelingen tegen sinusinfectiepijn. Veel remedies zijn beschikbaar over de toonbank tegen een lage prijs.
Veel voorkomende behandelingen voor sinusinfecties zijn onder meer:
Geneesmiddelen tegen allergie
Veel gevallen van sinusitis zijn gekoppeld aan ongecontroleerde allergieën. Als u allergieën heeft, kan het nemen van medicijnen zoals antihistaminica (medicijnen om allergieën te behandelen) en het vermijden van allergenen helpen bij het behandelen van uw sinusitis symptomen.
Decongestiva
Decongestiva verlichten de pijn van een sinusontsteking door ervoor te zorgen dat vocht uit het weefsel van de neusholte wordt afgevoerd. Deze medicijnen zijn verkrijgbaar als vrij verkrijgbare tabletten of als vloeistoffen op recept.
Stoom inhalatie
Als uw sinussen verstopt zijn, kan het helpen om uw sinusholtes te bevochtigen door stoom te inhaleren. Hierdoor wordt het verstopte slijm losgemaakt en kan het afvloeien. Probeer een handdoek over uw hoofd te leggen terwijl u de damp inademt van een kom met heet water. Je kunt ook een warme douche of bad nemen en de warme, vochtige lucht inademen.
Nasale Irrigatie
Dit huismiddeltje, neusspoeling genoemd, kan helpen uw sinussen schoon te maken. Door neusspoeling kan de afvoer van sinusvocht uit de neus worden verwijderd, zodat u gemakkelijker kunt ademen. Het verdunt ook het slijm in uw neus, vermindert ontstekingen en spoelt irriterende stoffen in de neusholten weg.
Voor een zoutoplossing is steriel water nodig, dat kan worden gekookt of gekocht. Om te voorkomen dat er extra bacteriën in de neusholten terechtkomen, moet u de Neti Pot (een veelgebruikt hulpmiddel voor neusspoeling) tussen de behandelingen door schoonhouden.
Neuscorticosteroïden-sprays
Corticosteroïdensprays voor de neus helpen ontstekingen en overtollig slijm in de neusholten te voorkomen en te behandelen. Ze behandelen ook poliepen (niet-kankerachtige gezwellen in de neus).
Langdurig gebruik van neusverstoppende sprays kan leiden tot de terugkeer van meer ernstige congestie (rebound congestie), dus gebruik ze alleen voor een paar dagen. Voorgeschreven neussprays die steroïden bevatten, veroorzaken geen rebound-effect, zodat ze worden aanbevolen om dagelijks te worden gebruikt.
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's)
Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), of aspirine kunnen helpen tegen de pijn en druk die gepaard gaan met sinusitis. Studies tonen echter aan dat sommige patiënten uiteindelijk verergerde symptomen en terugkerende infecties ervaren na het nemen van NSAID's tegen sinuspijn. Overleg met uw arts voordat u vrij verkrijgbare pijnstillers neemt om uw sinuspijn te behandelen.
Rust
Probeer elke nacht ten minste acht uur te slapen en uw lichaam zoveel mogelijk te laten rusten. Dit zal uw lichaam helpen de infectie te bestrijden en uw herstel te versnellen. Mensen herstellen vaak van sinusinfecties zonder medische ingrepen. Geef uw lichaam de tijd om te genezen.
Wanneer naar de dokter?
Het is tijd om naar een dokter te gaan als je:
-
Koorts die langer dan drie tot vier dagen aanhoudt
-
Ernstige symptomen, zoals ernstige hoofdpijn of migraine, of aangezichtspijn
-
Symptomen die verergeren na aanvankelijke verbetering
-
Symptomen die meer dan 10 dagen aanhouden zonder verbetering
Het is belangrijk om virale en bacteriële sinusitis correct te diagnosticeren omdat antibiotica noodzakelijk kunnen zijn voor een bacteriële infectie, maar ze kunnen een virale sinusinfectie niet behandelen. Alleen uw arts kan een onderscheid maken tussen een acute bacteriële sinusinfectie en een virale sinusinfectie.
Als u een hart-, nier- of leveraandoening hebt, kan uw arts een andere behandeling overwegen.
Als u zich slechter voelt of als uw symptomen na zeven dagen niet verbeteren met de antibioticabehandeling, moet u uw arts bellen om opnieuw te evalueren.
