Actief zijn is goed voor alle kinderen. En met een beetje tijd om te plannen, kan een kind met ernstige allergieën toch deelnemen aan wedstrijden en sporten. Deze uiteinden zouden moeten helpen.
Veel kinderen hebben allergieën. De meeste gevallen zijn mild, maar sommige kinderen kunnen ernstig reageren op bepaalde triggers. Artsen noemen dit anafylaxie. Voedselallergieën en insectensteken behoren tot de meest voorkomende oorzaken. Soms kunnen kinderen een dergelijke reactie krijgen wanneer ze voor of tijdens het sporten aan allergenen worden blootgesteld.
Wees voorbereid
Actief zijn is goed voor alle kinderen. En met een beetje tijd om te plannen, kan een kind met ernstige allergieën toch deelnemen aan spelletjes en sporten. Deze tips kunnen helpen.
Bezoek een allergoloog.
Ga met je kind naar een allergiespecialist. De dokter kan tests doen om uit te zoeken waarvoor je kind allergisch is, hoe ernstig de allergie is, medicatie voorschrijven en je advies geven om je kind te helpen de allergietriggers te vermijden.
Haal de angel uit vliegende insecten.
Bescherm kinderen die zeer allergisch zijn voor bijen, wespen, en andere stekende insecten met een techniek die desensibilisatie (of immunotherapie) wordt genoemd. De allergoloog injecteert een kleine hoeveelheid insectengif onder de huid van uw kind. Hij verhoogt de hoeveelheid gif langzaam over een periode van ongeveer 3 maanden, tot uw kind het allergeen kan verdragen. Deze techniek is een geweldige manier om insectenallergieën onder controle te krijgen.
Vraag naar epinephrine shots.
Kinderen die ernstig allergisch zijn voor insectensteken of bepaalde voedingsmiddelen hebben vaak een epinefrine-injectie bij zich op het veld. Uw allergoloog kan beslissen of uw kind er een nodig heeft en u tonen hoe u die moet gebruiken. Uw kind en zijn leerkrachten, verzorgers en coaches moeten ook weten hoe ze het moeten gebruiken.
Neem medicijnen.
De jonge geitjes met strenge seizoengebonden allergieën kunnen antihistamines nemen of allergie schoten vooruit van tijd krijgen zodat pollen hen niet tijdens de lente sideline.
Maak een plan.
Uw kind heeft een allergieplan nodig, op schrift gesteld en ondertekend door u en uw allergoloog. Het plan moet een lijst bevatten van de allergische triggers, symptomen en medicatie van uw kind. Geef een kopie van het plan aan de coaches en de school van uw kind.
Pak het eten van je kind in.
De veiligste manier voor kinderen met ernstige voedselallergieën om onderweg te eten, is om thuis maaltijden en snacks in te pakken. Op die manier weet u dat er geen triggers zijn. Zorg ervoor dat uw kind weet wat het moet vermijden, voor het geval het iets aangeboden krijgt wanneer u er niet bent.
Ken de tekens:
Symptomen van inspanningsgeïnduceerde anafylaxie zijn onder andere:
-
Uitslag
-
Jeuk
-
Problemen met ademhalen
-
Gevoel van verstikking
-
Piepen
-
Misselijkheid
-
Hoofdpijn
Onthoud dat deze symptomen ook andere oorzaken kunnen hebben. Maar als het anafylaxie is, heeft je kind onmiddellijk medische behandeling nodig.
Verspreid het woord.
Je kind zal misschien nooit anafylaxis krijgen. Toch moet elke volwassene die voor hem of haar zorgt, de symptomen van een anafylactische reactie kennen en weten wat te doen als dit gebeurt. Ze moeten ook weten dat een injectie met epinefrine geen genezing is - het geeft u een kort venster om uw kind naar de eerste hulp te brengen. De coach of andere volwassenen moeten weten dat zij onmiddellijk 112 moeten bellen en uw kind naar de dichtstbijzijnde eerste hulp moeten brengen, ook al lijkt het kind in orde.
