Tijd voor een schoonmaakbeurt! De dokter laat je zien hoe je schoonmaakt en ziektekiemen verwijdert in je keuken, badkamer en overal elders in je huis.
1/14
Denk je dat je wasmachine een van de schoonste plekken in je huis is? Dat is niet zo. Vuile was kan uw wasmachine - en toekomstige ladingen wasgoed - vullen met bacteriën en virussen. Om het fris te houden, laat u uw wasmachine één keer per week leeglopen met een kopje bleekmiddel. Om bacteriën te doden, wast en droogt u uw wasgoed op de hoogste temperatuur die de stof aankan.
Maak je handdoeken goed schoon
2/14
-
Als een handdoek maar door één persoon wordt gebruikt, was hem dan één keer per week. Was na elk gebruik als iemand ziek is.
-
Was handdoeken na elke training.
-
Was keukenhanddoeken apart van ondergoed en badkamerhanddoeken.
-
Vervang handdoeken om de paar dagen, of elke keer als je gasten hebt.
-
Hang handdoeken te drogen aan de lucht. Gebruik ze niet op een hoopje op de vloer.
Banish Bedroom Germs
3/14
-
Was al het beddengoed minstens een keer per week in heet water -- vaker als iemand ziek is.
-
Was vuile was - zoals kleren met grasvlekken - apart van ander wasgoed, vooral lakens.
-
Houd voedsel en snacks uit de slaapkamers. Kruimels trekken schimmels en bacteriën aan.
Sanitize Your Family Room
4/14
Ziektekiemen komen overal waar u komt - vooral op plekken die iedereen aanraakt zoals telefoons, salontafels, afstandsbedieningen voor tv en videocontrollers. Maak ze vaak schoon met desinfecterende doekjes. Gebruik een vochtige microvezeldoek om voorzichtig stof van uw flatscreen-tv te vegen. Stofzuig kruimels en ruim gemorste vloeistoffen meteen op, zodat er geen bacteriën in uw vloerbedekking en meubels groeien.
Knoppen en leuningen schoonmaken
5/14
Bacteriën verspreiden zich snel op deurknoppen, handgrepen van kasten, leuningen, kranen, lichtschakelaars en lampen. Ontsmet deze oppervlakken een keer per week met ontsmettingsdoekjes of een ontsmettende reiniger. Doe het vaker als iemand in uw gezin ziek is of als u gasten ontvangt. Dit zal helpen virussen zoals COVID-19 en griep te doden.
Veeg het kantoor schoon
6/14
Computertoetsenborden, bureaus en telefoons zijn broedplaatsen voor ziektekiemen, vooral als u apparatuur deelt of eet terwijl u werkt. Schud uw toetsenbord vaak uit, of gebruik een stofzuiger om rommel te verwijderen. Gebruik vervolgens een doekje om het te desinfecteren. Of koop een skin voor uw computertoetsenbord en vergeet deze niet te wassen. Veeg uw computerscherm af met een vochtige microvezeldoek.
Desinfecteer de kinderkamer
7/14
Kinderen krijgen en verspreiden gemakkelijk ziektekiemen. Veeg alle oppervlakken in de kamer van uw kind een keer per week schoon met desinfecterende doekjes of spray. Als u een baby hebt, zorg er dan voor dat u de luierruimte, de rails en latten van het wiegje en plastic speelgoed goed schoonmaakt. Laat het desinfectiemiddel ten minste 30 seconden inwerken en veeg het daarna goed af met vochtig keukenpapier of een schone, natte doek.
Sanitize the Kitchen Sink
8/14
Vergeet de badkamer. De gootsteen is de op één na goorste plek in huis. De keukenspons is nummer 1. Bacteriën van rauw vlees en ander voedsel gedijen en groeien in uw gootsteen. Schrob het elke dag met een desinfecterend reinigingsmiddel. En die spons? Maak hem nat en doe hem elke dag twee minuten in de magnetron om eventuele E. coli en salmonella te doden.
Houd werkbladen schoon
9/14
Maak uw aanrecht elke dag schoon nadat u eten heeft bereid. Was ze eerst met heet zeepwater om ze te ontdoen van alle zichtbare smurrie en vuil. Gebruik dan een oplossing van 1 kopje bleekmiddel in 1 liter water (of wat aanbevolen wordt voor uw aanrecht) om ze te ontsmetten. Laat ze aan de lucht drogen. Om uw aanrechten kiemvrij te houden, mag u uw handtas, laptop, telefoon, post of iets anders niet op de aanrechten leggen.
Pak de koelkast aan
10/14
Houd uw koelkast schoon door de binnenwanden, deuren en planken om de paar maanden met heet zeepwater te wassen. Gebruik een mengsel van half water en half witte azijn om geurtjes te verwijderen. Of was met een mengsel van zuiveringszout en water en laat de koelkast een paar uur luchten. Ruim gemorste koelkastresten altijd meteen op.
Schoonmaken van de badkamer
11/14
Maak een allesreiniger voor de badkamer door twee eetlepels afwasmiddel, twee eetlepels ammoniak en een kwart warm water te mengen. Gebruik dit voor het bad, de wastafel, de vloeren en de douche. Spoel na met schoon water. Een pasta van zuiveringszout kan helpen om vlekken in de gootsteen of het bad weg te werken. Gebruik een wisser op douchewanden na elke douchebeurt om de groei van schimmel en meeldauw tegen te gaan.
Zet een deksel op toiletbacteriën
12/14
Als u het deksel omhoog laat als u doorspoelt, kunnen uitwerpselen en bacteriën zich door de hele badkamer verspreiden, zelfs op uw tandenborstel. Om vervelende bacteriën te beperken, moet u uw toiletpot wekelijks schoonmaken -- en het deksel naar beneden houden. Gebruik een natte doek en een allesreiniger om het deksel, de bril en de buitenkant van de pot schoon te maken. Gebruik vervolgens een toiletborstel en de reiniger om de binnenkant van de pot schoon te schrobben.
Maak je eigen "groenere" reiniger
13/14
Verdund bleekwater is het beste om te desinfecteren tegen ziektekiemen. Maar voor de dagelijkse schoonmaak kun je niet op tegen witte gedestilleerde azijn. Meng één deel witte azijn en negen delen water in een spuitfles of emmer. Het maakt de meeste oppervlakken veilig schoon en verwijdert vet. En het is veilig voor kinderen en huisdieren.
Vergeet de gangen en tapijten niet
14/14
Als u met uw schoenen aan door uw huis loopt, sleept u alles mee waar u buiten op heeft gestaan, inclusief E. coli en andere bacteriën die ziektes kunnen veroorzaken. Voor de schoonste vloeren en tapijten, en de minste rommel, laat u uw schoenen bij de deur. Als u binnen toch schoenen draagt, stofzuigt u de tapijten en wast u de vloeren één keer per week.
