Is je kind met ADHD niet in staat om stil te zitten? Hebben ze problemen om zich te concentreren? Doe deze doktersquiz en ontdek hoe je je kind kunt motiveren.
Je moet strenger zijn met ADHD kinderen.
-
True
-
False
Je moet strenger zijn met ADHD kinderen.
Correct! Je hebt geantwoord:
Experts zeggen dat je kinderen met ADHD niet strenger hoeft te straffen. Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat te streng zijn gedragsproblemen kan verergeren. In plaats daarvan gaat het erom consequent te zijn. Maak duidelijke regels en zorg ervoor dat je kind weet wat er gebeurt als hij ze overtreedt. Volg ze dan elke keer op.
Zorg voor resultaten
Om je kind te helpen zich te concentreren, moet je ervoor zorgen dat hun ontbijt rijk is aan:
-
Eiwit
-
Ongeraffineerde suikers
-
Gluten
Om uw kind te helpen concentreren, zorg ervoor dat hun ontbijt rijk is aan:
Correct! Je hebt geantwoord:
Eiwit kan ADHD-discipline problemen niet genezen. Maar het is wel belangrijk voor de opbouw van chemische stoffen in de hersenen die uw kind helpen zich te concentreren. Begin de dag van uw kind met een eiwitrijk ontbijt, zoals roerei of een yoghurt-smoothie, en kijk of dat helpt bij het gedrag.
Behaal resultaten
Kinderen met ADHD hebben discipline problemen omdat ze zich niet kunnen concentreren.
-
True
-
False
-
Het hangt ervan af
Kinderen met ADHD hebben discipline problemen omdat ze zich niet kunnen concentreren.
Correct! Je antwoordde:
In feite zijn kinderen met ADHD vaak te geconcentreerd. Zij kunnen alle afleiding blokkeren en zich urenlang concentreren op een videospelletje of een kunstproject. Zij kunnen echter moeite hebben om aandacht te besteden aan wat u van hen verlangt, vooral als dat minder interessant of stimulerend voor hen is. En soms kunnen ze zich niet concentreren, bijvoorbeeld in de klas, omdat ze niet hebben opgelet terwijl dat wel de bedoeling was.
Behaal resultaten
Het gebruik van een schema kan helpen bij discipline. Dat zou je moeten doen:
-
Voeg punten toe voor goed gedrag
-
Punten voor slecht gedrag verwijderen
-
Beide
Het gebruik van een schema kan helpen bij discipline. Dat zou je moeten doen:
Correct! Je hebt geantwoord:
Houd het positief. Zorg ervoor dat uw kind weet welk gedrag wordt verwacht en geef punten wanneer hij/zij dit laat zien. Punten afpakken als straf leert of versterkt het gewenste gedrag niet. Zo'n straf kan alleen maar leiden tot een driftbui. Je kind kan het gevoel krijgen dat hij niets meer te verliezen heeft.
?
Wanneer je ADHD kind zich misdraagt, probeer dan de discussie niet af te sluiten. Geef ze een kans om zich te verontschuldigen en een manier om de fout goed te maken.
Krijg resultaten
Gebruik kortetermijndoelen om kinderen met ADHD te motiveren.
-
True
-
False
Gebruik korte termijn doelen om kinderen met ADHD te motiveren.
Correct! Je hebt geantwoord:
Specifieke, kortetermijndoelen kunnen het juiste gedrag teweegbrengen bij kinderen met ADHD. Zodra uw kind het doel heeft bereikt - zoals het opbergen van alle boeken in zijn kamer - geeft u hem iets dat u hebt afgesproken. Langetermijndoelen met grote beloningen - zoals een reis naar Disneyland als uw kind allemaal tienen haalt - werken waarschijnlijk minder bij kinderen met ADHD. Je kind kan het doel uit het oog verliezen en ontmoedigd raken.
Behaal resultaten
Het stoppen van suiker in het dieet van je kind kan storend ADHD gedrag verminderen door:
-
tot 30%
-
10%
-
0 -- het helpt niet
Het schrappen van suiker uit het dieet van je kind kan storend ADHD gedrag verminderen door:
Correct! Je hebt geantwoord:
Veel ouders denken dat suiker ADHD kan verergeren. Maar er is geen bewijs dat het effect heeft op ADHD-symptomen.
Krijg resultaten
Slechte opvoeding kan ADHD veroorzaken.
-
True
-
False
Slechte opvoeding kan ADHD veroorzaken.
Correct! Je hebt geantwoord:
Onthoud: ADHD is een medische aandoening. Als je kind ADHD en gedragsproblemen heeft, is dat geen verwijt aan jou. U heeft het niet veroorzaakt. Een strenge omgeving kan problemen veroorzaken of zelfs verergeren, maar u kunt een deel van de oplossing worden.
Het bijwonen van opvoedcursussen of gezinstherapie sessies kan u helpen de controle te nemen en het gedrag van uw kind te beheersen.
Behaal resultaten
Wat heeft meer kans om storend ADHD gedrag te verminderen?
-
Controle van allergische triggers
-
Meer slaap krijgen
-
Noch
Wat is meer waarschijnlijk om storend ADHD gedrag te verminderen?
Correct! Je hebt geantwoord:
Voldoende slaap krijgen kan ADHD gedrag helpen verminderen. Helaas krijgen kinderen met ADHD vaak minder slaap dan hun leeftijdsgenoten. Om een betere nachtrust te bevorderen, moet u ervoor zorgen dat uw kinderen overdag veel bewegen. Begin ongeveer een uur voor het slapengaan met een rustgevende routine. Zet de tv uit en blijf bij rustige activiteiten zoals lezen of tekenen.
Behaal resultaten
Uw score:
08 Deel je score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel je score: Deel op Facebook Deel op Twitter
Resultaten:
Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail
