Bloed geven kan het ultieme geschenk zijn

Bloeddonaties zijn het hele jaar door nodig, maar tijdens de feestdagen zijn ze het belangrijkst.

Geschreven door Susan Davis Medisch beoordeeld door Brunilda Nazario,?MD Van de dokter Archief

Wat is een speciaal cadeau dat alleen van u zou kunnen komen? Misschien heb je hier nog niet aan gedacht: Het grootste geschenk dat u een ander mens kunt geven is, letterlijk, leven. Zelfs één keer bloed geven kan het leven helpen redden van drie mensen - of het nu gaat om pasgeborenen die een hartoperatie nodig hebben, volwassenen die zwaar gewond zijn geraakt bij een auto-ongeluk of mensen van alle leeftijden die aan kanker lijden.

Als u al bloed geeft, weet u waarschijnlijk hoe belangrijk dat is. Als u niet doneert, bent u niet de enige. Hoewel 60% van de Amerikanen in aanmerking komt om bloed te geven, doet slechts 5% van hen dat - hoewel elke twee seconden iemand in Amerika een bloedtransfusie nodig heeft. "Op elk moment hebben we maar een voorraad bloed voor drie dagen in dit land. Het is van vitaal belang dat mensen geven," zegt Anne Eder, MD, uitvoerend medisch officier van het Amerikaanse Rode Kruis.

Onrustig? Druk? Niet zeker waarheen? Lees verder om te leren hoe het bloeddonorsysteem werkt - en hoe u kunt deelnemen.

Wie geeft er?

Studies tonen aan dat de belangrijkste motivatie voor de 8 miljoen Amerikanen die elk jaar bloed geven altruïsme is, terwijl de belangrijkste hindernis voor degenen die dat niet doen ongemak is. Toch bieden de meeste gemeenten plaatsen aan waar bloed kan worden gegeven, en de hele procedure duurt slechts een uur.

Degenen die nog nooit bloed hebben gegeven, noemen het risico van AIDS als hun grootste zorg. Maar "mensen kunnen geen ziekte krijgen van het geven van bloed," zegt Eder. "Het personeel gebruikt bij elke donor een nieuwe, steriele naald en gooit deze onmiddellijk weg nadat het bloed is afgenomen."

Kom ik in aanmerking?

De richtlijnen verschillen van staat tot staat, maar in het algemeen kom je in aanmerking als je 17 jaar en ouder bent, meer dan 110 pond weegt en geen aids of andere overdraagbare ziekten hebt. Er zijn ook aandoeningen waardoor je tijdelijk niet in aanmerking komt, zoals zwangerschap, laag ijzergehalte in het bloed en hoge of lage bloeddrukproblemen.

Bloeddonaties zijn het hele jaar door nodig, maar het meest kritisch tijdens de feestdagen. "Dan zien we de meeste trauma's", zegt Eder, "en wanneer donoren niet beschikbaar zijn door vakantieschema's, ziekte of slecht weer."

Hoe bloed geven

• Neem contact op met www.givelife.org (1-800-GIVE-LIFE) om een bloeddonatiecentrum in uw gemeente te vinden.

• Maak een afspraak.

• Drink voldoende vocht en eet een maaltijd voor uw afspraak.

• Kom op tijd en draag mouwen die omhoog kunnen.

• Geef uw gezondheidsgeschiedenis en neem de mini-fysiek (die uw pols, bloeddruk en bloedbeeld omvat).

• Bloed geven (meestal een liter).

• Rust uit in de "kantine" en neem een gratis snack.

• Doe het de rest van de dag rustig aan. Drink veel vocht, vermijd inspannende activiteiten en voel je goed omdat je anderen hebt geholpen, wetende dat je lichaam het bloed dat je hebt gegeven binnen een paar weken zal vervangen.

Gepubliceerd in november 2006.