Als u een nier doneert, geeft u een broer of zus, kind, ouder of vriend een nieuwe kans op leven. Voor de operatie voert de arts tests uit om te controleren of u gezond genoeg bent om te doneren en of uw nier een goede match is. U krijgt ook te horen wat u tijdens de operatie kunt verwachten.
Om de procedure soepel te laten verlopen, moet uw lichaam in goede conditie zijn. U wilt er ook mentaal klaar voor zijn om een orgaan te doneren.
Bereid uw lichaam voor
Nierdonatie is een ingrijpende procedure. Neem deze stappen om ervoor te zorgen dat uw lichaam gezond genoeg is voor de operatie:
Word actief.
Als u nog niet aan lichaamsbeweging doet, is dit een goed moment om daarmee te beginnen. Een dagelijkse wandeling, fietstocht of zwempartij helpt uw lichaam in vorm te krijgen en uw longen te verbeteren. Een goede conditie helpt u ook om sneller te herstellen na uw operatie.
Eet goed.
Een goed afgerond dieet met veel vers fruit en groenten, volle granen en magere eiwitten is goed voor uw lichaam, maar het is vooral belangrijk als u op het punt staat een operatie te ondergaan. Vraag uw arts of u in de dagen of weken voor de operatie een speciaal dieet moet volgen. Waarschijnlijk moet u alcohol vlak voor en na uw ingreep vermijden.
Stop met roken.
Stop minstens 4 weken voor uw operatie met roken. Roken kan uw risico op complicaties verhogen en ervoor zorgen dat uw wonden langzamer genezen. Vraag uw arts naar hulpmiddelen om u te helpen stoppen, zoals de nicotinepleister of -kauwgom, of naar begeleiding.
Vraag uw arts naar medicijnen.
Medicijnen als aspirine, ibuprofen en bloedverdunners moet u een week voor de operatie vermijden. Deze medicijnen beïnvloeden de bloedstolling, waardoor de kans op bloedingen tijdens de ingreep toeneemt. Ga na of u moet stoppen met andere geneesmiddelen, waaronder supplementen en vrij verkrijgbare geneesmiddelen.
Ontspan u.
Neem deze tijd om de dingen te doen die u leuk vindt. Blijf bezig om uw gedachten van de operatie af te houden. Ga naar de film of ga uit eten met vrienden. Probeer ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie.
Bereid uw geest voor
Het is normaal dat u zich een beetje zenuwachtig voelt voor uw operatie. Een manier om uw zenuwen te kalmeren is een plaatselijke transplantatie steungroep bij u in de buurt te bezoeken. Praat met mensen die het proces hebben meegemaakt, zodat je weet wat je kunt verwachten.
U kunt ook een therapeut of counselor ontmoeten. U kunt bespreken waarom u een nier doneert, hoe de operatie uw leven zal beïnvloeden en welke zorgen u zich maakt.
Een andere manier om je zorgen weg te nemen is door met de artsen en andere medewerkers van het ziekenhuis te praten. Vraag naar alles wat u zorgen baart, zoals:
-
Wat zijn de risico's van mijn operatie?
-
Wat gaat u doen om die risico's te beperken?
-
Hoeveel pijn zal ik hebben?
-
Wat geef je me tegen de pijn?
-
Hoe kan deze operatie mijn leven beïnvloeden?
Wat in te pakken
Je hebt een paar dingen nodig voor je verblijf in het ziekenhuis. Voor het geval u eerder dan verwacht wordt opgeroepen voor uw operatie, zorg dan dat deze spullen ingepakt en wel klaar staan:
-
Losse, comfortabele kleding zoals joggingbroeken en T-shirts
-
Een badjas en sokken
-
Antislipschoenen of slippers
-
Tandenborstel, tandpasta, kam/borstel en andere artikelen voor persoonlijke hygiëne
-
Een klein, stevig kussen dat u kunt gebruiken om uw buik te ondersteunen na de operatie
-
Boeken, tijdschriften en muziek om u bezig te houden tijdens uw verblijf in het ziekenhuis
Hoe uw huis voorbereiden
U zult waarschijnlijk moe zijn en wat pijn hebben na uw operatie. Ook zult u ongeveer 2 weken niet kunnen autorijden. Vraag van tevoren een familielid of vriend om boodschappen te doen, te koken, op uw kinderen te passen en boodschappen voor u te doen terwijl u beter wordt.?
Het kan zijn dat je een paar dagen moeite hebt met traplopen. Zet een bed op de benedenverdieping van uw huis om de klim te vermijden. Zorg ook voor een stoel met armen om uzelf omhoog te duwen.
Vraag uw arts welke benodigdheden - zoals verband en ontsmettingsmiddel - u nodig hebt om uw wond schoon te maken, en sla ze van tevoren in.
Praten met vrienden en familie
Zij maken zich misschien zorgen over uw nierdonatie. Leer zoveel mogelijk over de procedure en de risico's, zodat u weet hoe u moet reageren. Wees open en eerlijk. Als ze het nog steeds niet begrijpen, neem ze dan mee naar een doktersbezoek. Of verwijs ze naar een hulpverlener die het proces kan uitleggen.
Vraag één familielid of vriend die je vertrouwt om je aanspreekpunt te zijn tijdens de operatie. Deze persoon kan iedereen op je lijst laten weten hoe het met je gaat, zodat je niet veel hoeft te bellen. Regel ook dat hij of zij de eerste nacht na de operatie bij je blijft.
