Mensen maken al duizenden jaren gebruik van kruiden en vertrouwen op poedersupplementen, thee, tincturen en huidcrèmes om alles te behandelen, van huiduitslag tot een lichte depressie. Kruidensupplementen, ook wel botanische middelen genoemd, worden gemaakt van de bladeren, bloemen, wortels en schors van planten.
Een herborist is iemand die planten gebruikt voor genezing. Deze beoefenaars zijn geen artsen, hoewel sommige beoefenaars ook wel medische kruidendokters worden genoemd.
Wat doet een kruidendokter?
Kruidenkenners proberen de oorzaak van een ziekte te achterhalen. Beoefenaars kiezen kruiden op basis van de symptomen of kwalen die een patiënt tijdens het consult beschrijft. Ze voeren ook een klinisch onderzoek uit, inspecteren bepaalde delen van het lichaam en stellen een persoonlijk recept op. Patiënten kunnen slechts één kruidenbehandeling gebruiken of een combinatie van kruidensupplementen.
Veel voorkomende vormen van behandeling zijn:
-
Thee
-
Capsules met vloeibare of poedervormige kruiden
-
Badzout
-
Oliën
-
Huidcrèmes en -zalven
Onderwijs en opleiding
Er is niet één gemeenschappelijke opleiding of certificeringsprogramma voor kruidendokters, waardoor hun pad verschilt van een arts die een medische opleiding volgt. Sommige scholen bieden afgestudeerde programma's in klinische kruidengeneeskunde, waar studenten worden aangemoedigd om wetenschappelijk bewijs en traditionele kruidengeneeskunde te combineren.?
Andere organisaties, zoals de American Herbalist Guild (AHG), bieden lidmaatschappen en certificeringen aan. De AHG vereist 400 uur opleiding en klinische ervaring voordat beoefenaars de titel van Registered Herbalist kunnen aanvragen.
Herbalisten studeren:
-
Menselijke wetenschappen, inclusief anatomie, fysiologie en biochemie.
-
Voeding?
-
Farmacie en verstrekking?
-
Plantkunde en plantenkunde
-
Evidence-based botanisch onderzoek
Herbalisten kunnen een school bezoeken die gespecialiseerd is in holistische of alternatieve geneeskunde. Ze kunnen er ook voor kiezen om formeel onderwijs te combineren met:
-
Klinische mentorschappen
-
Ervaringen uit de praktijk
-
Intensieve zelfstudie
-
Workshops, webinars of conferenties op hun interessegebied
Redenen om naar een kruidendokter te gaan
Een herborist mag geen arts of geestelijk verzorger vervangen, maar kan een bron van aanvullende behandeling zijn. Sommige mensen bezoeken een kruidendokter voor: willen een kruidendokter bezoeken:
-
Niet-medicamenteuze behandelingen?
-
Advies over leefgewoonten om pijn of stress te verminderen
-
Problemen met slapen
Voorzorgsmaatregelen?
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) beschouwt kruidensupplementen als voedsel en heeft niet dezelfde strenge regels als medicijnen. Plantaardige producten zijn niet onderworpen aan dezelfde test- en productierichtlijnen als geneesmiddelen op recept. Een kruid kan worden aangeprezen als "natuurlijk" of "biologisch", maar niet alle producten zijn veilig.
Hier zijn enkele dingen die u in gedachten moet houden bij het gebruik van kruidensupplementen:
-
Vraag uw arts om toestemming voordat u een kruidenbehandeling probeert... Veel medicijnen, behandelingen en aandoeningen gaan niet goed samen met kruiden en supplementen.
-
Doe uw onderzoek. Zoek een erkende kruidendokter.?
-
Lees het etiket. Volg de instructies en neem niet meer dan de voorgeschreven dosering.?
-
Let op eventuele bijwerkingen. Misselijkheid, duizeligheid of maagpijn kunnen een teken zijn dat uw lichaam niet goed reageert.?
-
Let op allergische reacties. Bel 911 bij een ernstige allergische reactie of ademhalingsproblemen.
-
Meld eventuele problemen. De FDA houdt bijwerkingen van voedingssupplementen bij, en consumenten kunnen bijwerkingen of veiligheidsproblemen melden.
