Wanneer uw oren springen, kan dat het gevolg zijn van vliegen, duiken, bergwandelen of gewoon rijden in een lift. Als de luchtdruk om je heen afneemt als je hoger gaat of toeneemt als je lager gaat, is de druk in je oor niet gelijk. Dit veroorzaakt druk aan één kant van uw trommelvlies, en dat kan pijnlijk zijn. Maar de pijn is tijdelijk en je kunt het verlichten.?
Als je deze druk voelt, wil je misschien je oren dichtknijpen om het te verlichten. Er zijn verschillende manieren om dat te doen.
Het proces van je oren dichtdrukken
Het deel van je oor dat knalt zit in je buis van Eustachius. Deze buis is gemaakt om je middenoor te beschermen en te ventileren. De buis van Eustachius werkt om de luchtdruk aan beide kanten van je trommelvlies gelijk te houden.?
Als de druk in je middenoor oploopt, gaat je buis van Eustachius open. De druk in je oor wordt gelijk als de buisjes opengaan. Dit is wat uw oren doet ploffen, om de druk en mogelijke pijn te verlichten.?
Knal je oren open door je neus vast te houden
Een van de meest aanbevolen manieren om je oren te ploppen is door je neus vast te houden en uit te blazen. Haal eerst adem. Sluit dan je mond en neusgaten met je vingers. Blaas lichtjes uit tegen de druk in. Dit zou uw oren moeten doen springen.
De druk waartegen u blaast, dwingt uw buis van Eustachius een beetje open te gaan, waardoor de druk en het vocht in uw oor worden afgevoerd. Het is een veel voorkomende misvatting dat deze methode gevaarlijk is. Zolang je niet te veel druk uitoefent of zo niest, loop je geen risico dat je trommelvlies barst.?
Pop uw oren door het opblazen van een ballon
Een unieke manier om je oren te laten knappen is door een ballon op te blazen. De druk die je gebruikt om de ballon uit te blazen helpt om lucht naar je buis van Eustachius te stuwen. U kunt deze methode gebruiken wanneer u druk of volheid in uw oor voelt.?
Er zijn ballonnen die je speciaal kunt kopen om je oren uit te zetten. Als je dit probleem vaak hebt, kun je deze uitproberen. Deze ballonnen werken door je neus op te blazen en één neusgat tegelijk af te sluiten. Deze ballonnen zijn vooral bedoeld voor kinderen die herhaaldelijk last hebben van ophopingen in hun oor.
Je moet deze methode niet doen als je verkouden bent of een loopneus hebt. Hierdoor kan geïnfecteerd slijm in je middenoor terechtkomen en een oorontsteking veroorzaken.?
Knal je oren door je kaak te buigen
In sommige gevallen helpen mensen die de spieren achter hun kaak buigen om hun oor te laten knappen. Dit buigen kan de buis van Eustachius openen om de druk weg te nemen.?
Deze methode is misschien iets zachter voor uw oren dan wanneer u uw neus gebruikt om ze te openen. Als u vliegt of een lift gebruikt en een drukverandering voelt, kunt u met uw kaak werken om drukopbouw te voorkomen. ?
Knal je oren door te gapen
Door uw mond te openen om te gapen, slikt u lucht in. Het slikken en de beweging van uw mond kan helpen om uw oren te klappen, waardoor de druk binnen en buiten uw oren gelijk wordt.
Knal je oren door vaak te slikken
Door water of een andere drank door te slikken zullen je oren knallen, waardoor de druk gelijk wordt. Een intensievere methode om je oren te laten poppen door te slikken is door je neus dicht te knijpen. Dit creëert een vacuüm in je neus dat je buizen van Eustachius helpt openen.?
Kauwgom kauwen tijdens drukwisselingen is ook een veelgebruikte manier om je oren te laten knappen. Kauwen op kauwgom of zuigen op een pepermuntje helpt uw mond meer te speekselen en veroorzaakt veelvuldig slikken. De beweging van uw kaak om te kauwen kan ook de druk gelijk maken.?
Wanneer moet u naar de dokter?
Als uw oren vaak het gevoel hebben dat ze geknepen moeten worden, hebt u misschien een onderliggende gezondheidstoestand die disfunctie van de buis van Eustachius heet. Dit komt doordat uw buizen de druk niet goed kunnen regelen. Hierdoor kunnen uw oren voortdurend vol aanvoelen.?
Als je arts zegt dat je deze aandoening hebt, zal hij je het juiste behandelplan aanraden. Hij kan een decongestivum, antihistamine of allergie-injecties voorschrijven. U kunt last hebben van uw oren als u vliegt of tijdens het allergieseizoen. In ernstige gevallen kan uw arts een operatie aanbevelen om de problemen in uw buis van Eustachius te verhelpen.
