Stembanddisfunctie (VCD) is wanneer de plooien van de stembanden, ook bekend als het strottenhoofd of de stemdoos, niet goed opengaan. Normaal gesproken gaan uw stembanden open als u in- of uitademt, zodat u geluiden kunt maken. Bij een stoornis sluiten ze zich echter. Dit kan uw stem beïnvloeden en het moeilijker maken om te ademen.
Symptomen van VCD zijn onder andere:
-
Moeite met ademhalen
-
Verstikkend gevoel
-
Gevoel van verstikking
-
Strakke borst of keel
-
Piepende ademhaling
-
Heesheid
-
Hoesten
Veel VCD-episodes hebben geen duidelijke oorzaak. Andere keren is de oorzaak wel bekend. Hieronder volgen enkele zaken die stemband disfunctie kunnen veroorzaken:
-
Verkoudheid of griep
-
Sterke geuren
-
Chemische dampen
-
Rook
-
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD; maagzuur komt omhoog in je keel)
-
Postnasale drip (slijm in de keel)
-
Oefening
-
Stress
-
Sterke emoties
Aangezien de symptomen van VCD en astma sterk op elkaar lijken, krijgen mensen met VCD vaak de diagnose astma. Het is ook mogelijk beide aandoeningen te hebben. Het verschil tussen beide is dat bronchodilaterende inhalatiemedicijnen die de luchtwegen openen, helpen bij een astma-aanval, maar niet bij een VCD-aanval.
Remedies voor VCD richten zich meestal op het voorkomen van een aanval. Als u toch een VCD-aanval krijgt, kunt u onmiddellijk medische hulp nodig hebben.
Remedies voor stembanddysfunctie
Er zijn veel manieren waarop je stemband disfunctie kunt helpen oplossen. Enkele daarvan zijn:
Spraak- en ademhalingsoefeningen
Na een VCD-aanval kunt u sessies bijwonen met een logopedist. Die zal u verschillende oefeningen laten zien die u kunt doen om aanvallen in de toekomst te voorkomen. De oefeningen helpen u uw keelspieren te ontspannen om een aanval te voorkomen. U moet deze oefeningen regelmatig oefenen, zodat u bij een eventuele aanval de controle behoudt.
Een voorbeeld van een ademhalingsoefening voor VCD is een reddingsademhaling. Om deze oefening te doen begint u met samengetrokken lippen (strak op elkaar). Adem lang uit door uw samengetrokken lippen. Adem vervolgens twee keer kort in door uw neus. Herhaal dit adempatroon een paar keer totdat uw ademhaling verbetert. Dit is een oefening die u kunt proberen als u een VCD-aanval voelt aankomen, dus u zou hem regelmatig moeten doen, ook als u geen aanval heeft.
Psychotherapie
Een VCD-trigger is stress of sterke emoties (zoals woede, angst of verdriet). Begeleiding of psychotherapie kan u helpen om stress en emoties te beheersen en zo VCD-aanvallen te voorkomen.?
Er zijn vele soorten psychotherapie en het kan enige tijd duren om de juiste zorgverlener of het juiste type psychotherapie voor u te vinden. Psychotherapie, ook wel gesprekstherapie genoemd, kan u leren om te gaan met mechanismen om u te helpen kalm te blijven, zelfs als het moeilijk is. Het kan u ook helpen emotionele problemen te verwerken die tot VCD-aanvallen kunnen leiden.
Beheer van triggers
Sommige mensen weten niet wat een VCD-aanval veroorzaakt. Maar als u dat wel weet, is het belangrijk om de oorzaak te vermijden. Als bijvoorbeeld sigarettenrook in het verleden tot een VCD-aanval heeft geleid, moet u zich misschien verwijderen uit een situatie waarin mensen in uw omgeving roken.
Als uw VCD wordt uitgelokt door een andere gezondheidstoestand, zoals allergieën, is het belangrijk met een arts samen te werken om die toestand onder controle te krijgen.?Meestal helpen medicijnen in deze gevallen.
Wanneer moet u naar de dokter?
Omdat VCD ademhalingsproblemen veroorzaakt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen als u een aanval krijgt en de symptomen niet zelf kunt beheersen. U kunt spoedeisende hulp nodig hebben. Zodra u weer normaal ademt, kunt u samen met uw arts werken aan een diagnose en preventieve zorg.?
Om een diagnose te stellen, voeren artsen verschillende soorten tests uit. Eén test, spirometrie, laat zien hoe de lucht in en uit uw longen stroomt. Een andere test is dat de arts met een kleine camera naar uw stembanden kijkt terwijl u moeite heeft met ademhalen.
Het is echter heel moeilijk om VCD vast te stellen tenzij u actief symptomen heeft. Daarom kunnen artsen proberen u te laten oefenen of medicijnen te laten gebruiken om een aanval op te wekken terwijl u op kantoor bent, zodat ze een goede diagnose kunnen stellen.
Zodra de diagnose is gesteld, bevelen artsen meestal logopedie aan om de symptomen onder controle te houden. In zeldzame gevallen, als de stembanden volledig bevroren zijn in de gesloten positie, kan uw arts een operatie aanbevelen.
