Stemknobbels zijn gezwellen of bulten die zich op uw stembanden vormen. Deze gezwellen zijn niet kankerverwekkend. Het is eerder eelt dat zich op je stembanden vormt. Door stemknobbels kan je stem kraken of wegvallen als je praat. Ze kunnen u ook schor of hees laten klinken. Dit komt omdat de knobbeltjes ervoor zorgen dat je stembanden niet goed kunnen trillen.?
Uw stembanden zorgen ervoor dat u kunt praten, zingen, schreeuwen en geluid kunt maken. Stembandknobbels worden ook wel zangers- of schreeuwknobbels genoemd. Dit komt omdat ze ontstaan door overmatige belasting van uw stembanden.?
Wat moet u weten over een stemknobbel?
Als u praat, zingt of schreeuwt, gebruikt u uw stembanden. Uw stembanden helpen u geluid te maken door de trillingen van de stembanden. Vocal nodules vormen zich op je stembanden waar de spanning en vibratie het zwaarst zijn.?
Je stembanden zijn twee plooien van membraanweefsel. Ze bevinden zich in het midden van je strottenhoofd. Als je zingt of praat, bewegen je stembanden dicht tegen elkaar aan en gebruiken ze de lucht die erdoorheen beweegt om te trillen en geluid te maken. Dit wordt ook wel je stembus genoemd.
De knobbeltjes die zich vormen zijn niet kankerverwekkend, maar ze kunnen opzwellen en verharden. De druk die je op je stembanden uitoefent door te hard te praten of hard te zingen, zorgt ervoor dat de plooien in je stembanden opzwellen. Hoe langer uw knobbels onbehandeld blijven, hoe groter ze worden.?
Stembandknobbels komen het meest voor bij jonge vrouwen en pre-adolescente jongens. Dit kan te maken hebben met de vorm van hun strottenhoofd. Deze knobbeltjes komen ook voor bij professionele en amateur-muziektheaterzangers. Er zijn hypotheses dat dit voorkomt door de specifieke stijl van zingen in het musicaltheater.
Oorzaken van een stemneus
Zangknobbels komen het meest voor bij mensen die hun stem veel gebruiken. Deze mensen kunnen leraren, advocaten, zangers of sprekers in het openbaar zijn. Iedereen die veel praat kan een stemknobbel hebben.?
Iedereen die zijn stembanden veel belast, loopt het risico een stembandknobbel te ontwikkelen. Teveel in de borst ademen in plaats van in de buik kan een stembandknobbel veroorzaken. Deze manier van ademen belast de stembanden. Een slechte houding kan ook een rol spelen.?
Andere oorzaken van stemknobbels zijn:?
-
Constant hoesten
-
Zure reflux of GERD
-
Allergieën
-
Hard praten
Je kunt je stem beschadigen en stembandjes ontwikkelen door roken, allergieën, zingen, hard praten en cafeïne drinken?
Tekenen en symptomen van een stemknobbel
Het kan moeilijk zijn om te weten of u een stemknobbel heeft. Ze zijn vaak pijnloos en veroorzaken heesheid. Stemknobbels kunnen er ook voor zorgen dat uw stem in en uit gaat als u praat.?
Er zijn nog andere tekenen en symptomen waarop u moet letten om te weten of u een stemknobbel hebt. Deze omvatten:
-
"Ruwe of krasse" stem
-
Een ruw klinkende stem
-
Pijn die van oor tot oor schiet
-
Het gevoel dat je een brok in je keel hebt
-
Pijn in uw nek
-
Onvermogen om je toonhoogte te veranderen
-
Vermoeidheid in je stem en lichaam
Als u deze symptomen heeft en uw stem veel gebruikt, moet u uw arts raadplegen. Die kan de juiste behandeling voor je bepalen. Dit zal u ook helpen om uw stembanden op de lange termijn gezond te houden.
Behandeling
Uw arts zal eerst vaststellen dat u een stemknobbel heeft. Dit doet hij door uw stembanden te bekijken met een spiegel of kijkbuis. In sommige gevallen kan uw arts een biopsie verlangen. Als een biopsie nodig is, nemen ze een klein stukje weefsel om te onderzoeken en vast te stellen dat het geen kanker is.?
Als uw arts heeft vastgesteld dat u een stemknobbel hebt, kan hij u aanraden stemhygiÃ"ne en stemtherapie aan te leren. StemhygiÃ"ne betekent dat u uw stembanden verzorgt en niet belast. Dit houdt in:
-
Het vermijden van schreeuwen of gillen
-
Veel water drinken
-
Een gezond dieet aanhouden
-
Beheersen van reflux en allergie symptomen. Deze twee aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat je stemplooien opzwellen en knobbels vormen.
Stemtherapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling van knobbels. Het doel van deze therapie is om u te laten weten hoe u uw stem te hard gebruikt. Stemtherapie is bedoeld om u te helpen manieren te leren om uw stem in de toekomst niet opnieuw te belasten.
