Uit het doktersarchief
1. Wat is uw beste gezondheidsgewoonte?
Ik hou eigenlijk van en verlang naar lichaamsbeweging. Ik hoef niet tegen mezelf te vechten of met wilskracht om te gaan. Ik sta te popelen om naar de sportschool te gaan. Als ik dat niet doe, word ik chagrijnig.
2. Wat is je slechtste gezondheidsgewoonte?
Ik ben in de lucht tot 22u. Ik kom thuis tussen 11 en middernacht en ik ben moe, dus eet ik heel laat. Ik eet om middernacht, wat een mooie manier is om een dikke buik te krijgen en niet goed te slapen.
3. Hoe is je gezondheid op dit moment?
Ik zou mezelf een acht geven. In de nieuwswereld werken we met een cyclus van vier jaar. Als de verkiezingen komen, zet je al het andere op een laag pitje. Voor 2016, heb ik min of meer op pizza geleefd.
4. Hoe kom je tot rust?
Ik doe echt mijn best om minstens één dag per week vrij te nemen. Ik probeer er even tussenuit te zijn. Ik verlaat New York in het weekend en breng al mijn tijd buiten door. Elke keer dat ik in het weekend moet werken, ben ik even van slag.
5. Hoe sta je tegenover ouder worden?
De overleden vader van mijn partner, die een geweldige vent was, zei altijd: "Ouder worden is niet voor mietjes." Ik vond dat schattig. Nu ik in de 40 ben, geloof ik hem.
6. Je hebt sinds je tienerjaren last van terugkerende depressies. Hoe is dat voor jou?
De manier waarop ik depressie ervaar is een echte afsluiting van de wereld. Je kunt je er lichamelijk door afsluiten. Het kan erg eenzaam en isolerend zijn. Het gaat aan en uit.
7. Wat helpt je om ermee om te gaan?
Mijn partner. Zij kan me eraan herinneren dat ik een episode heb en dat het tijdelijk is. En niet toestaan dat het mijn leven stopt. Ik moet me aan een routine houden en blijven werken. Ik moet sporten.
8. Wat maakt je gelukkig?
Ik heb een heel goede persoonlijke relatie met mijn partner. Het is de ruggengraat waar de rest van mijn skelet aan hangt. We zijn nu 17 jaar samen. We hebben twee gigantische zwarte Labs die gigantische marshmallows zijn.
9. Heb je enig puppy advies?
Er bestaat niet zoiets als te veel puppycursus. We hadden een hond die een superhandige was. We bleven maar puppycursus doen, keer op keer. Het is in de bank voor de rest van het leven van je hond.
10. Heb je nieuwe projecten waar je enthousiast over bent?
Ik ga veel vissen en ik ben er vreselijk in. Ik moet serieus worden. 2017 wordt mijn jaar waarin ik eindelijk stop met het zijn van een complete 6-jarige als het gaat om vissen.
