Paspoort? Check. Reisschema? Check. Medicijnen op recept? Oeps. Als je op vakantie gaat, vergeet dan je medicijnen niet. Maar ze meenemen kan ingewikkeld zijn, vooral als je naar het buitenland gaat. Hoe pak je je pillen in? Kun je je aan je doseringsschema houden? Zijn er problemen met de beveiliging?
Hier zijn manieren om u en uw medicijnen veilig naar uw bestemming te brengen en weer terug.
Neem ze mee
Ga je naar Honolulu? Laat uw medicijnen niet in Timboektoe belanden. Bewaar ze in uw handbagage voor de veiligheid - en om er onderweg makkelijker bij te kunnen. Onthoud wel dat ze door de beveiliging moeten.
Controleer de temperatuur
Als u met het vliegtuig reist, beschermt u uw medicijnen tegen extreem warme of koude temperaturen die de werking ervan kunnen beïnvloeden.
Reist u met de auto? Laat nooit medicijnen achter in het handschoenenkastje of de kofferbak, zelfs niet in de bagage. Voor medicijnen die gekoeld moeten worden, zoals sommige vloeibare medicijnen of medicijnen die u injecteert, doet u ze in een geïsoleerde lunchtas en voegt u een vrieszakje toe.
Vertel TSA over vloeibare medicijnen
Voor handbagage zal de U.S. Transportation Security Administration vloeibare medicijnen toestaan boven de gebruikelijke limiet van 3,4 ons, maar u moet dit aan het begin van de veiligheidscontrole aan de agenten vertellen. Ze willen het misschien doorlichten.
Verpak uw medicijnen niet opnieuw.
Kom gemakkelijker door de douane. Zorg ervoor dat uw pillen en vloeibare medicijnen in hun originele, gelabelde verpakking zitten.
Neem een kopie van het recept mee. Neem ook een brief van uw arts mee waarin uw toestand wordt uitgelegd, vooral als u een geneesmiddel gebruikt dat u injecteert of een gecontroleerde stof zoals pijnstillers. Dit geldt ook voor naalden, spuiten en zuurstoftanks.?
Controleer de wet
Het is niet omdat een medicijn in de VS legaal is, dat het ook in andere landen is toegestaan. Voordat u naar het buitenland gaat, neem dan contact op met de Amerikaanse ambassade op uw bestemming.
Uw benodigdheden beheren
Zorg dat je genoeg medicijnen hebt om de reis door te komen -- plus een beetje extra. Het is een goed idee om een extra voorraad van 2 weken mee te nemen voor het geval u langer blijft dan verwacht.
Een andere nuttige strategie: vraag uw apotheek om pillen te bestellen in "multi-dose" verpakkingen. Uw medicijnen worden dan gegroepeerd in pakjes volgens de dag en het tijdstip waarop u ze moet innemen. Dat maakt het gemakkelijker om ze in uw tas te stoppen en uw medicatieschema bij te houden.
Schrijf de generieke naam van het medicijn op voor het geval u een navulling nodig hebt terwijl u weg bent. Merknamen kunnen in andere landen anders zijn. Soms kunnen geneesmiddelen met dezelfde merknaam verschillende ingrediënten bevatten.
Maakt u zich zorgen of u wel genoeg hebt of wilt u op alle situaties voorbereid zijn? Vraag uw arts om een nieuw recept en stop dat in uw tas.
Kijk uit voor tijdsveranderingen
Reist u door verschillende tijdzones? Dat kan uw medicatieschema bemoeilijken. Stel een alarm in op uw smartphone om u te helpen hetzelfde interval tussen de doses aan te houden.?
Het is meestal veilig om medicijnen 1-2 uur eerder of later in te nemen, maar neem geen dubbele dosis. Overleg met uw arts of apotheker hoe u de overgang naar een nieuwe tijdzone aanpakt.
Vermijd de zon
Sommige geneesmiddelen, waaronder bepaalde antibiotica en statines, kunnen u gevoeliger maken voor de zon en uw risico op zonnebrand verhogen. Ga na of uw medicijnen "lichtgevoelig" zijn.
Te veel warmte kan ook een probleem zijn, vooral bij medicijnpleisters. Dus als u naar een warm klimaat gaat, wees u er dan van bewust dat de medicijnen in uw pleister mogelijk te snel vrijkomen? Vraag uw arts of apotheker om advies.
