Van de dokter Archief
Een prachtige gloed krijgen zonder zonschade is gemakkelijker dan ooit. U hoeft alleen maar het juiste bruiningsproduct te kiezen en enkele eenvoudige stappen te volgen.
Als u het zelf gaat doen, wilt u misschien advies voordat u begint. Erica Kelly, MD, is een dermatoloog in Galveston, Texas, die sinds haar middelbare schooltijd aan zelfbruining doet (ze is nu in de 40). In de zomer gebruikt ze twee keer per week een zelfbruiner.
Kies uw formule
Er zijn veel wegen naar een zonloze bruining. Misschien wil je zelfs verschillende formules gebruiken voor verschillende lichaamsdelen. Kelly gebruikt bijvoorbeeld een spray voor haar rug en gezicht en een crème voor de rest.
Uw goof-proof opties:
Zelfbruiners:
Met een lagere concentratie dihydroxyaceton (DHA), het actieve bestanddeel in zonloze bruiners, bouwen deze geleidelijk een zongekuste gloed op bij dagelijks gebruik.
Het beste voor:
Het bereiken van slechts een vleugje kleur; een goede start voor beginnende zelfbruiners.
Bruiningsdoekjes:
Deze doekjes, voorgedrenkt met zelfbruiner, hoef je alleen maar open te vouwen en over de huid te vegen voor een gelijkmatige gloed.
Het beste voor:
Het bijhouden van uw gloed op vakantie. Deze pads zijn stressvrij. "Het is bijna onmogelijk om te veel product aan te brengen met bruiningsdoekjes," zegt Tamar Vezirian, een visagiste uit New York die een zonnestudio en een mobiele zonnedienst runt. Zij heeft enkele modellen in de Sports Illustrated badpakkenuitgave aan hun gouden gloed geholpen.
Zelfbruinende lotions en crèmes:
Het werkpaard van de zonloze bruining, deze formules zijn vaak gekleurd zodat u kunt zien of u vlekken heeft gemist.
Het beste voor:
Zowel geoefende als beginnende bruiners. Omdat deze formules niet onmiddellijk in de huid trekken, heb je een paar extra seconden om te mengen.
Zonloze mousses en gels:
Deze lichtgewicht en sneldrogende formules zijn gemakkelijk in laagjes aan te brengen, zodat u de dekking kunt opbouwen of de contouren kunt aanpassen.
Geschikt voor
: Ervaren zelfbruiners. Je moet snel blenden voordat de kleur is geabsorbeerd.
Doe-het-zelf bruiningssprays
: De snelste manier om grote oppervlakken te bedekken. Techniek is belangrijk: Je moet gelijkmatig aanbrengen vanaf ongeveer 6 centimeter afstand in een cirkelvormige beweging.
Het beste voor:
Moeilijk bereikbare plekken zoals je rug. "Deze geven slechts een lichte nevel van kleur af, zodat je resultaten kunt bereiken die lijken op een airbrushed tan," zegt Vezirian.
Zelfbruiner aanbrengen
Welk type zelfbruiner je ook kiest, de regels voor een egale, gladde kleur zijn hetzelfde.
Bereid je huid voor.
Voor een streeploze bruining moet je beginnen met een gladde huid. Voordat ze bruint, neemt Kelly een douche, scheert ze haar benen en verwijdert ze dode huid en ruwe plekken met een milde vloeibare reiniger en scrubhandschoenen (je vindt deze enigszins bobbelige handschoenen in elke drogisterij). Een loofah en een stuk zeep of een olievrije lichaamsscrub zijn ook prima. Maar, zegt Vezirian, blijf uit de buurt van scrubs met zout of suiker, want die bevatten meestal oliën die op de huid blijven liggen en voorkomen dat de bruiner wordt opgenomen.
Dep jezelf droog
. "Je wilt helemaal niet vochtig aanvoelen," zegt Kelly. Als er lichaamsdelen zijn die uitgedroogd zijn, breng dan een licht laagje moisturizer aan, en geef het een paar minuten de tijd om in je huid te trekken.
Trek handschoenen aan.
Dit voorkomt dat je handpalmen vlekken maken en geeft je ook een gladde "applicator" om mee te werken. Vezirian adviseert poedervrije latex wegwerphandschoenen, het type dat coloristen in schoonheidssalons gebruiken.
Werk van onderaf.
Breng de zelfbruiner aan op je voeten, enkels, benen, dijen, buikspieren, borst en armen. Gebruik een kleine hoeveelheid en meng met ronddraaiende bewegingen.
Rustig aan met het gezicht.
Kies een zonloze bruiner voor het gezicht of meng het product dat je op je lichaam hebt gebruikt met een lichte vochtinbrengende gezichtsverzorging. Doe een stipje op je wangen, voorhoofd, neus en kin en meng. Breng het aan op je slapen, haarlijn en kaaklijn.
Doe je handen als laatste.
Verwijder de handschoenen. Breng een handontsmettingsmiddel aan op je handpalmen zodat ze geen formule opnemen, doe dan een heel klein beetje op de bovenkant van je handen en meng.
Buff.
Polijst met een licht vochtig washandje alle plekken die de neiging hebben te veel kleur te krijgen, zoals ellebogen, knieën en enkels.
Wees geduldig.
Lees de instructies op de verpakking over hoe lang je moet wachten voordat je je aankleedt of naar bed gaat, zodat je geen kleur overbrengt op je kleren of lakens. Bij sommige formules kan dit slechts een paar minuten zijn. "Ik wacht een beetje, maar ik heb nog nooit vlekken gemaakt," zegt Kelly. Neem minstens 8 uur geen douche of een zweterige gymles tot de volgende dag.
Strepen repareren
met dit fix-it recept van Vezirian. Voeg wat water toe aan een theelepel bakpoeder om een pasta te vormen, breng dit aan op de vlekken en boen met een washandje tot de vlekken verdwijnen.
Uw kleurtje onderhouden
door elke dag een vochtinbrengende crème te gebruiken. Afhankelijk van de formule blijft de faux glow 3 tot 7 dagen zitten.
Begin opnieuw.
Als je fake tan vervaagt, scrub dan altijd alle overgebleven bruine plekken voordat je ze opnieuw aanbrengt. "Als je nieuwe zelfbruiner over oude aanbrengt, krijg je een ongelijkmatige, vies uitziende bruine kleur", zegt Vezirian.
