Hete Fudge Pudding Cake
Social Share Bar Pin
doktersrecept van EatingWell.com
-
Voorbereidingstijd
20 minuten
-
Totale tijd
60 minuten
receptuur hoogtepunten
-
Laag Natrium
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag Caloriegehalte
-
Vegetarisch
Voedingsinformatie
Maakt: 12 porties
-
Calorieën 143
-
Vet 5 g
-
Verzadigd vet 1 g
-
Monovet 3 g
-
Cholesterol 18 mg
-
Koolhydraten 24 g
-
Voedingsvezels 1 g
-
Eiwit 2 g
-
Natrium 203 mg
-
Suikers 15 g
-
Kalium 94 mg
Serveer deze dichte, vettige puddingcake met vanille bevroren yoghurt.
Instructies
Verwarm de oven voor op 375F. Bestrijk een 8-bij-8-inch ovenschaal licht met kookspray.
Roer in een grote kom bloem, suiker, cacao, bakpoeder en zout door elkaar. Combineer melk, ei, olie en vanille in een glazen maatbeker. Maak een kuiltje in het midden van de droge ingrediënten en giet er al roerend geleidelijk het melkmengsel bij. Roer de pecannoten erdoor. Schep in de voorbereide pan en verdeel gelijkmatig.
Los de bruine suiker op in de koffie en schep dit over het beslag. Bak tot een in het midden gestoken tandenstoker er schoon uitkomt, ongeveer 25 minuten. Laat 10 minuten staan; serveer warm of heet.
