Knoflook-yoghurt Dressing
Social Share Bar Pin
doktersrecept van EatingWell.com
-
Voorbereidingstijd
10 minuten
-
Totale tijd
10 minuten
receptuur hoogtepunten
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Lage Koolhydraten/Lage GI
-
Caloriearm
Voedingsinformatie
Maakt: 3/4 kop
Portie: 1 eetlepel
-
Calorieën: 12
-
Vet 0 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Koolhydraten 2 g
-
Voedingsvezels 0 g
-
Eiwit 1 g
-
Natrium 104 mg
-
Suikers 1 g
-
Kalium 4 mg
Knoflook en verse kruiden staan centraal in deze romige dressing op basis van yoghurt. Doop er verse groenten in voor een snelle snack.
Instructies
Combineer yoghurt, melk, citroensap, honing, olie, oregano en knoflook in een kleine kom. Breng op smaak met zout en peper.
