Chillin' Out Pasta Salade
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Laag vetgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag natriumgehalte
-
Hoog Eiwitgehalte
Voedingsinformatie
Maakt: 12 porties
-
Calorieën 123
-
Vet 0,9 g
-
Verzadigd vet 0,2 g
-
Cholesterol 73,2 mg
-
Natrium 138 mg
-
Eiwit 11,9 g
-
Koolhydraten 16,4 g
-
Voedingsvezels 1,6 g
-
Calorieën uit vet 7%
-
Suikers 3,3 g
-
Kalium 290 mg
-
Calcium 71,9 mg
-
IJzer 1,9 mg
-
Vitamine A 585 IE
-
Vitamine C 8,6 mg
Instructies
Kook de pasta volgens de aanwijzingen, maar voeg geen zout aan het water toe. Giet af en laat afkoelen.
Roer in een grote kom de yoghurt, mosterd en kruiden door elkaar.
Voeg pasta, selderij en groene ui toe en meng goed. Koel minstens 2 uur.
Roer vlak voor het opdienen voorzichtig de garnalen en tomaten erdoor.
