Zonneschijn Salade

Social Share Bar Pin

doktersrecept

recept hoogtepunten

• Zuivelvrij

• Caloriearm

• Lage Koolhydraten/Lage GI

• Laag cholesterolgehalte

• Laag vetgehalte

• Laag verzadigd vet

• Laag natriumgehalte

• Vegetarisch

• Veganistisch

Voedingsinformatie

Maakt: 4 porties

• Calorieën 92,6

• Eiwit 2,4 g

• Koolhydraten 11,5 g

• Voedingsvezels 3 g

• Vet 5,1 g

• Verzadigd vet 0,6 g

• Cholesterol 0 mg

• Natrium 223 mg

• Calorieën uit vet 48%

• Suikers 6,7 g

• Calcium 58 mg

• IJzer 1,2 mg

• Kalium 351 mg

• Vitamine A 2919 IE

• Vitamine C 56,9 mg

Je krijgt veel vitamine A en C, van de spinazie, sinaasappels en aardbeien, wanneer je een portie van deze salade neemt.

Instructies