Romige Broccoli en Feta Salade Recept

Broccoli Salade Met Romige Feta Dressing

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    20 min

  • Totale tijd

    20 min

receptuur hoogtepunten

  • Caloriearm

  • Laag natriumgehalte

  • Laag cholesterolgehalte

  • Laag verzadigd vet

  • Veel vezels

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

  • Vegetarisch

Voedingsinformatie

Maakt: 4 porties

Portiegrootte: 1 kop

  • Calorieën 122

  • Vet 3 g

  • Verzadigd vet 2 g

  • Monovet 1 g

  • Cholesterol 11 mg

  • Koolhydraten 18 g

  • Voedingsvezels 4 g

  • Eiwit 7 g

  • Natrium 260 mg

  • Suikers 3 g

  • Kalium 324 mg

Fijngehakte rauwe broccoli is mals en mild. Hier wordt het gemengd met een romige dressing, vlezige kikkererwten en zoete paprika.

Instructies

  • Klop feta, yoghurt, citroensap, knoflook en peper in een middelgrote kom tot het gecombineerd is.

  • ?

  • Voeg broccoli, kikkererwten en paprika toe; schep om. Serveer op kamertemperatuur of gekoeld.

  • Hot