Cacao-Bessen Yoghurt Taarten
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Vegetarisch
-
Caloriearm
-
Laag Cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
Voedingsinformatie
Maakt: 6 porties
-
Calorieën 263
-
Eiwit 11,5 g
-
Koolhydraten 30,9 g
-
Voedingsvezels 1,3 g
-
Vet 10,9 g
-
Verzadigd vet 4,7 g
-
Cholesterol 22,1 mg
-
Natrium 201 mg
-
Calorieën uit vet 37%
-
Suikers 17,2 g
-
Calcium 283 mg
-
IJzer 1,2 mg
-
Kalium 289 mg
-
Vitamine A 265 IE
-
Vitamine C 11,7 mg
Instructies
Meng yoghurt, ricotta, suiker en cacaopoeder grondig met een garde tot een romige massa.
Schep 1/6 van het mengsel in elk taartvormpje en leg er in plakjes gesneden aardbeien op.
