Pecan & Gorgonzola Groenten Salade
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Lage Koolhydraten/Lage GI
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag natriumgehalte
-
Veel vezels
-
Vegetarisch
Voedingsinformatie
Maakt: 4 porties
-
Calorieën 149
-
Eiwit 3,8 g
-
Koolhydraten 15,2 g
-
Voedingsvezels 4,8 g
-
Vet 9,4 g
-
Verzadigd vet 2,1 g
-
Cholesterol 8,3 mg
-
Natrium 389 mg
-
Calorieën uit vet 54%
-
Suikers 6,9 g
-
Calcium 138 mg
-
IJzer 1,4 mg
-
Kalium 510 mg
-
Vitamine A 1680 IE
-
Vitamine C 14 mg
Instructies
Schik in 4 kommen een mengsel van andijvie, rucola en andijviestukjes. Beleg elk met pecannoten, Gorgonzola en veenbessen.
Sprenkel een eetlepel over elke kom en serveer.
