Zonneschijn Citroen Smoothie
Social Share Bar Pin
dokter recept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Laag Cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag natriumgehalte
-
Vegetarisch
Voedingsinformatie
Maakt: 4 porties
-
Calorieën: 140
-
Koolhydraten 24,7 g
-
Voedingsvezels 0 g
-
Vet 0,4 g
-
Verzadigd vet 0,3 g
-
Cholesterol 4,9 mg
-
Natrium 136 mg
-
Calorieën uit vet 3%
-
Eiwit 8,9 g
-
Suikers 24,7 g
-
Calcium 451 mg
-
IJzer 0,2 mg
-
Kalium 434 mg
-
Vitamine A 567 IE
-
Vitamine C 5,9 mg
Instructies
Meng alle ingrediënten in een blender en mix tot het mengsel glad en romig is.
?
Serveer in een hoog glas en garneer met een partje citroen of schil, indien gewenst.
