Romige cilantro avocado dressing recept

Romige Cilantro-Avocado Dressing

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    10 minuten

  • Totale tijd

    10 minuten

receptuur hoogtepunten

  • Caloriearm

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

  • Laag verzadigd vetgehalte

  • Laag cholesterolgehalte

  • Glutenvrij

Voedingsinformatie

Maakt: ongeveer 1 kop

  • Calorieën: 16

  • Vet 1 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Monovet 1 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Koolhydraten 2 g

  • Voedingsvezels 1 g

  • Eiwit 1 g

  • Natrium 80 mg

  • Suikers 1 g

  • Kalium 61 mg

Gebruik deze pittige, romige koriander-avocadodressing op een salade van Romeinse sla, druiventomaten en zwarte bonen, met verkruimelde tortillachips of geroosterde pijnboompitten erop.

Instructies

  • Doe avocado, koriander, yoghurt, bosuitjes, knoflook, limoensap, suiker en zout in een blender; meng tot een gladde massa.

  • Hot