Geroosterd rundvlees & bietennoten recept

Gebraden rundvlees & bieten Nosh

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    15 minuten

  • Totale tijd

    15 minuten

receptuur hoogtepunten

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

Voedingsinformatie

Maakt: 2 dozijn

  • Calorieën: 25

  • Vet 1 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Monovet 0 g

  • Cholesterol 3 mg

  • Koolhydraten 3 g

  • Voedingsvezels 0 g

  • Eiwit 2 g

  • Natrium 52 mg

  • Suikers 1 g

  • Kalium 39 mg

Mierikswortelzure room, ingemaakte bieten en rosbief op geroosterd roggebrood voor een lekker voorgerecht dat doet denken aan een heerlijk broodje. Zoek naar ingemaakte bieten in potten of blikken naast andere ingemaakte groenten in de meeste supermarkten. U kunt 24 roggecrackers gebruiken in plaats van het geroosterde roggebrood, indien gewenst.

Instructies

  • Combineer zure room en mierikswortel in een kleine kom. Leg op elke rogge-toast een stukje ingemaakte biet. Leg een gevouwen stuk rosbief op de biet. Werk af met 1/4 theelepel mierikswortel-zure room. Garneer met een blaadje peterselie.

  • Hot