Wasabi krab op andijvie recept

Wasabi krab op andijvie

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    10 minuten

  • Totale tijd

    10 minuten

receptuur hoogtepunten

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

  • Glutenvrij

Voedingsinformatie

Maakt: 16 stuks

  • Calorieën 21

  • Vet 1 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Monovet 0 g

  • Cholesterol 8 mg

  • Koolhydraten 1 g

  • Voedingsvezels 0 g

  • Eiwit 2 g

  • Natrium 44 mg

  • Suikers 0 g

  • Kalium 25 mg

Kruidige wasabimayonaise laat de krab zingen in deze gemakkelijke voorgerechten.

Instructies

  • Beleg elke witlofspies met 1/4 theelepel mayonaise en 3/8 ons krabvlees. Garneer met een takje koriander en een kneepje citroen- of limoensap.

  • Hot