Watermeloen-bosbes ijslolly's recept

Watermeloen-bosbessen ijslolly's

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    10 minuten

  • Totale tijd

    6 uur 10 minuten

receptuur hoogtepunten

  • Laag Natrium

  • Laag cholesterolgehalte

  • Laag verzadigd vet

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

  • Caloriearm

  • Glutenvrij

Voedingsinformatie

Maakt: ongeveer 10 (3-ounce) diepvriespops

  • Calorieën: 29

  • Vet 0 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Monovet 0 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Koolhydraten 8 g

  • Voedingsvezels 1 g

  • Eiwit 0 g

  • Natrium 1 mg

  • Suikers 6 g

  • Kalium 79 mg

Deze waren de favoriet van het personeel tijdens het ontwikkelingsproces. De hele bosbessen in deze pops hebben het uiterlijk van watermeloenpitten.

Instructies

  • Pureer watermeloen, limoensap en suiker naar smaak in een keukenmachine of blender tot een gladde massa.

  • Verdeel de bosbessen over de diepvriespoppen. Leg er het watermeloenmengsel op. Steek de stokjes erin en vries in tot ze volledig stevig zijn, ongeveer 6 uur. Dompel de vormpjes kort in heet water voor u ze losmaakt.

  • Hot