Watermeloen-bosbessen ijslolly's
Social Share Bar Pin
doktersrecept van EatingWell.com
-
Voorbereidingstijd
10 minuten
-
Totale tijd
6 uur 10 minuten
receptuur hoogtepunten
-
Laag Natrium
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Lage Koolhydraten/Lage GI
-
Caloriearm
-
Glutenvrij
Voedingsinformatie
Maakt: ongeveer 10 (3-ounce) diepvriespops
-
Calorieën: 29
-
Vet 0 g
-
Verzadigd vet 0 g
-
Monovet 0 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Koolhydraten 8 g
-
Voedingsvezels 1 g
-
Eiwit 0 g
-
Natrium 1 mg
-
Suikers 6 g
-
Kalium 79 mg
Deze waren de favoriet van het personeel tijdens het ontwikkelingsproces. De hele bosbessen in deze pops hebben het uiterlijk van watermeloenpitten.
Instructies
Pureer watermeloen, limoensap en suiker naar smaak in een keukenmachine of blender tot een gladde massa.
Verdeel de bosbessen over de diepvriespoppen. Leg er het watermeloenmengsel op. Steek de stokjes erin en vries in tot ze volledig stevig zijn, ongeveer 6 uur. Dompel de vormpjes kort in heet water voor u ze losmaakt.