Langzaam geroosterde kersentomaten bruschetta recept

Langzaam geroosterde kersentomaten bruschetta

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    15 minuten

  • Totale tijd

    1 uur

receptuur hoogtepunten

  • Laag Natrium

  • Laag cholesterolgehalte

  • Laag verzadigd vet

  • Veel vezels

  • Lage Koolhydraten/Lage GI

  • Caloriearm

Voedingsinformatie

Maakt: 14 porties

  • Calorieën: 69

  • Vet 1 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Monovet 1 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Koolhydraten 13 g

  • Voedingsvezels 3 g

  • Eiwit 3 g

  • Natrium 178 mg

  • Suikers 2 g

  • Kalium 156 mg

Het roosteren van tomaten brengt hun inherente zoetheid naar boven.

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 325F.

  • Meng de tomaten met olie, knoflook, zout en peper. Leg ze op een bakplaat en rooster ze tot ze gebroken zijn, 45 tot 55 minuten.

  • Combineer de geroosterde tomaten met basilicum en azijn.

  • Beleg sneetjes stokbrood met het geroosterde tomatenmengsel. Garneer met ansjovisfilets, Kalamata-olijven of gesneden verse basilicum.

  • Hot