Hysop: Voordelen voor de gezondheid, voedingsstoffen per portie, gebruik, veiligheidsinformatie en meer.

. Neem bij een astma-aanval echter altijd eerst de voorgeschreven medicijnen.

Verminderd risico op kanker

De antioxidanten in hysop zijn niet alleen goed om het risico op ouderdomsziekten te verminderen. Ze kunnen ook helpen het risico op kanker te verlagen. Het eten van voedsel dat rijk is aan antioxidanten wordt in verband gebracht met een lager risico op bepaalde vormen van kanker, omdat antioxidanten je lichaam helpen de vrije radicalen te verwijderen die cellen kunnen aanzetten tot kanker.

Kan ontsteking verminderen

Astma gaat gepaard met een aanzienlijke ontsteking van de luchtwegen. Het effect van hysop op astma kan zich ook uitstrekken tot andere vormen van ontsteking. Hoewel er meer studies moeten worden gedaan om te bepalen of hysop effectief is bij de behandeling van ontstekingen bij mensen, suggereren vroege dierproeven dat hysop kan helpen ontstekingen te verminderen, waardoor het risico op problemen als hartziekten, artritis en diabetes afneemt.

Vervolg

Gezondheidsrisico's

Hoewel echte hysop veel gezondheidsvoordelen biedt en de algehele werking van uw lichaam kan verbeteren, brengt het consumeren ervan enig risico met zich mee. Zoals bij veel soorten kruiden kunnen sommige mensen last krijgen van maagklachten, een opgeblazen gevoel of angst. Als u een van deze symptomen ervaart, moet u overwegen de consumptie van hysop te stoppen of te verminderen.

Andere mogelijke gezondheidsrisico's van hysop zijn:

Kan muntallergieën uitlokken

Hysop behoort tot dezelfde familie als planten als munt, citroenmelisse en kattenkruid. Als je ooit een allergische reactie hebt gehad op één van deze planten, wees dan zeer voorzichtig met hysop. Het kan ook deze allergieën uitlokken.

Kan aanvallen uitlokken

Van echte hysop is bekend dat het aanvallen kan veroorzaken, en het kan het risico op aanvallen verhogen, zelfs bij volwassenen zonder bestaande aandoeningen. Mensen die medicijnen tegen aanvallen gebruiken of bij wie een aanval is vastgesteld, moeten producten met hysop vermijden. Kinderen moeten ook producten met hysop vermijden, omdat het aanvalsveroorzakende effect bij kinderen sterker lijkt te zijn.

Kan miskramen veroorzaken

Mensen die zwanger zijn of kunnen worden moeten hysop volledig vermijden. Hysop kan de baarmoeder doen samentrekken, wat kan leiden tot miskramen of andere zwangerschapscomplicaties.

Hoeveelheden en dosering

Er zijn geen studies gedaan naar hysop om de veilige maximale portie te vinden. Het lijkt erop dat de hoeveelheid die normaal gesproken in voedsel zit over het algemeen veilig is om te consumeren, maar grote hoeveelheden hysop of hysop extract kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken. In het algemeen is het waarschijnlijk veilig voor de meeste volwassenen om één portie hysop thee te eten of te drinken of om de hoeveelheid hysop in kruiden te consumeren.

Hot