Wandelen, zitten: Wat werkt het beste om baby te helpen stoppen met huilen?

Door Cara Murez HealthDay Reporter

HealthDay Reporter

WEDNESDAY, 14 Sept. 2022 (HealthDay News) -- Een nieuwe studie overhandigt ouders wat een wonderbaarlijk geschenk lijkt: Een eenvoudige, gratis techniek die slechts 13 minuten duurt om jammerende baby's in slaap te brengen.

Onderzoekers in Japan ontdekten dat vijf minuten rondlopen terwijl je baby's draagt, de pasgeborenen kalmeert, terwijl nog eens acht minuten zitten terwijl je de slapende baby's rustig vasthoudt, de overdracht naar een wieg soepel laat verlopen.

Het team bestudeerde het kalmeringsproces met behulp van een baby-ECG machine en videocamera's om veranderingen in hartslag en gedrag te vergelijken terwijl 21 moeders enkele activiteiten uitvoerden die gebruikelijk zijn om baby's te kalmeren. De moeders droegen de baby's, duwden ze in een kinderwagen en hielden ze zittend vast.

De onderzoekers konden gedetailleerde gegevens opnemen van baby's die huilden, wakker en rustig waren of sliepen. Het idee was om veranderingen in zowel gedrag als fysiologie met grote precisie te volgen.

Het team ontdekte dat "vijf minuten lopen de slaap bevorderde, maar alleen bij huilende baby's". Verrassend genoeg was dit effect afwezig wanneer de baby's van tevoren al kalm waren," zei studieauteur Dr. Kumi Kuroda, van het RIKEN Center for Brain Science in Saitama, Japan.

Hoe dan ook, alle baby's in het onderzoek waren gestopt met huilen aan het einde van de vijf minuten durende wandeling en hadden een lagere hartslag. Ongeveer de helft sliep.

Uit het onderzoek bleek dat baby's extreem gevoelig waren voor alle bewegingen van hun moeders, waarbij hun hartslag veranderde als hun moeders stopten met lopen of zich net omdraaiden. De belangrijkste gebeurtenis die de slapende baby's verstoorde, gebeurde net toen ze van hun moeders werden gescheiden, wat het probleem aan het licht brengt dat een slapende baby wakker wordt op het moment dat de baby wordt neergelegd.

"Hoewel we het niet voorspelden, was de belangrijkste parameter voor het succesvol neerleggen van slapende baby's de wachttijd vanaf het begin van de slaap," zei Kuroda in een nieuwsbericht van het RIKEN.

Meer bepaald werden baby's vaak wakker als ze werden neergelegd voordat ze ongeveer acht minuten hadden geslapen.

Om dit probleem op te lossen, stelt Kuroda voor dat moeders een huilende baby ongeveer vijf minuten lang rustig dragen met weinig abrupte bewegingen, gevolgd door ongeveer acht minuten zitten voordat ze hem neerleggen om te slapen.

Vervolg

De studie gaat niet in op de vraag waarom sommige baby's overmatig huilen en niet kunnen slapen, maar biedt wel een oplossing die ouders kan helpen.

Ook "ontwikkelen we een 'baby-tech' draagbaar apparaat waarmee ouders de fysiologische toestanden van hun baby's in real time op hun smartphone kunnen zien," zei Kuroda. "Zoals op wetenschap gebaseerde fitnesstraining, kunnen we met deze vooruitgang aan wetenschappelijk ouderschap doen, en hopelijk baby's helpen slapen en ouderlijke stress door overmatig babygehuil verminderen."

De bevindingen werden 13 september gepubliceerd in Current Biology.

Meer informatie

De American Academy of Pediatrics heeft meer informatie over het kalmeren van een huilende baby.