Meeste Amerikanen boven de 50 lijden aan een vorm van gewrichtspijn (opiniepeiling)

Door Cara Murez HealthDay Reporter

HealthDay Reporter

TUESDAY, 13 Sept. 2022 (HealthDay News) -- Pijnlijke gewrichten zijn gebruikelijk voor mensen boven de 50, maar het is nog steeds belangrijk om er met een arts over te praten in plaats van eindeloos zelfmedicatie, zeggen deskundigen.

Nu, een nieuwe enquête van de Universiteit van Michigan splitst gewrichtspijn, de impact ervan op degenen die reageerden op de enquête en hoe ze hebben gekozen om te reageren op deze pijnlijke aandoening.

De bevindingen van de University of Michigan National Poll on Healthy Aging zijn dat 70% van de 50-plussers ten minste af en toe gewrichtspijn heeft. Ongeveer 60% heeft te horen gekregen dat ze een vorm van artritis hebben.

Van degenen die artritis symptomen hebben, zegt ongeveer 45% elke dag pijn te hebben en 49% zegt dat het hun gebruikelijke activiteiten enigszins beperkt.

"Als u vaak gewrichtspijn hebt, of het belemmert uw normale activiteiten, hoeft u het niet alleen te doen," zei Indira Venkat, senior vice-president van AARP Research. De organisatie was een van de voorstanders van de enquête. "Praat met uw zorgverlener over hoe u uw gewrichtspijn behandelt en over aanvullende strategieën die kunnen helpen."

Ongeveer 80% van de mensen met gewrichtspijn zei dat ze er ten minste enig vertrouwen in hadden dat ze het zelf konden beheersen.

Ongeveer 66% doet dat met vrij verkrijgbare pijnstillers zoals aspirine, acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Motrin, Advil) of naproxen (Aleve). Ongeveer 26% gaf aan supplementen te gebruiken, zoals glucosamine of chondroïtine. Ongeveer 11% gebruikt cannabidiol (CBD), afgeleid van marihuana, terwijl 9% marihuana gebruikt.

Ongeveer 18% gebruikt alleen op recept verkrijgbare niet-opioïde pijnstillers, 19% krijgt steroïde-injecties, 14% neemt orale steroïden, 14% gebruikt opioïden en 4% gebruikt ziektemodificerende antireumatische geneesmiddelen.

"Er zijn aanzienlijke risico's verbonden aan veel van deze behandelingsmogelijkheden, vooral wanneer ze langdurig of in combinatie met andere geneesmiddelen worden gebruikt. Toch zei 60% van degenen die twee of meer middelen gebruiken voor hun gewrichtspijn, dat hun zorgverlener niet met hen had gesproken over de risico's, of dat zij zich niet konden herinneren of dat was gebeurd. En 26% van degenen die orale steroïden gebruiken hadden niet met een zorgverlener gesproken over de speciale risico's van deze medicijnen," zei Dr. Beth Wallace. Zij is reumatoloog en onderzoeker bij de VA Ann Arbor Healthcare system, het VA Center for Clinical Management Research en Michigan Medicine.

"Dit suggereert een dringende noodzaak voor zorgverleners om met hun patiënten te praten over hoe ze hun gewrichtspijn kunnen beheersen, en welke interacties en risico's op lange termijn kunnen ontstaan als ze daarvoor medicijnen gebruiken," zei Wallace.

Richtlijnen van het American College of Rheumatology voor osteoartritis en de meer zeldzame reumatoïde artritis proberen het risico te verminderen dat kan optreden bij langdurig gebruik of voor degenen die meerdere medicijnen nemen die de maag, lever, bloeddruk, bloedsuiker, stemming of slaap van patiënten kunnen beïnvloeden.

De richtsnoeren voor artrose, die kan worden veroorzaakt door slijtage, leggen de nadruk op gewichtsverlies, lichaamsbeweging, zelfmanagementprogramma's met artritisvoorlichters, tai chi, yoga, braces, spalken en kinesiotaping, acupunctuur of acupressuur, cognitieve gedragstherapie en het aanbrengen van warmte, koude of actuele pijnstillers op pijnlijke gewrichten.

Voor medicatie richten de richtlijnen zich op kortdurend gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen in lage doses, samen met steroïde gewrichtsinjecties bij geschikte patiënten. De meeste supplementen, opioïden en andere voorgeschreven geneesmiddelen worden afgeraden.

Ongeveer 64% van de respondenten met gewrichtspijn gebruikt lichaamsbeweging en 24% heeft fysiotherapie gehad. Veel minder gebruikten niet-medicamenteuze opties zoals beugels.

Bepaalde groepen oudere volwassenen lijken meer kans te hebben op ergere gewrichtspijn, zei onderzoeksleider Dr. Preeti Malani, een arts uit de Michigan Medicine met een opleiding in infectieziekten en geriatrie.

"Degenen die zeggen dat hun algemene gezondheid redelijk of slecht is, hadden twee keer zoveel kans om te zeggen dat ze matige of ernstige gewrichtspijn hadden als degenen met een betere gezondheid. Het verschil was bijna net zo groot tussen degenen die zeggen dat hun geestelijke gezondheid redelijk of slecht is dan degenen die een betere geestelijke gezondheid rapporteerden," zei ze in een Michigan Medicine nieuwsbericht.

"En oudere volwassenen met een matige of slechte lichamelijke of geestelijke gezondheid waren het veel vaker eens met de stelling dat iemand met gewrichtspijn niets kan doen om zijn symptomen te verlichten, waarvan we nu weten dat het niet waar is," zei Malani. "Zorgverleners moeten het onderwerp gewrichtspijn aankaarten bij hun oudere patiënten en hen helpen een zorgplan te maken dat voor hen zou kunnen werken."

De telefonische enquête werd uitgevoerd in januari en februari 2022 onder 2.277 volwassenen in de leeftijd van 50 tot 80 jaar.

Meer informatie

De U.S. Centers for Disease Control and Prevention heeft meer over artrose.