Tijdens je eerste trimester begint je lichaam snel te veranderen. De zwangerschap verandert je lichaam op nieuwe en opwindende manieren, maar sommige veranderingen zijn minder gewenst. Spataders kunnen verschijnen aan het begin, in het midden of aan het einde van uw zwangerschap. Ze zijn vooral een cosmetisch probleem, maar dat betekent niet dat ze niet frustrerend zijn.
Wat u moet weten over spataders tijdens de zwangerschap
Spataders, in medische termen telangiectasia genoemd, ontstaan wanneer kleine bloedvaatjes verwijd zijn. Spataders verschijnen meestal op uw benen en zijn klein, minder dan 2 mm in diameter. De aderen zijn het meest opvallend op de dijen, benen en enkels. Spataders kunnen rood, paars of blauw zijn. Ze kunnen eruitzien als lineaire strepen, sterrenpatronen of zich vrij vertakken. Door zwangerschap kunnen spataders ontstaan.
Hoe verschillen spataders van spataderen?
Spataders en spataderen kunnen beide verschijnen tijdens de zwangerschap, maar ze zijn niet hetzelfde. In tegenstelling tot spataders zijn spataderen prominentere, uitpuilende aders die 4 tot 5 mm in diameter kunnen zijn en donkerblauw van kleur.
Spataderen zijn vaak pijnlijker dan spataders. Ze kunnen ook in verband worden gebracht met ernstige andere aderaandoeningen. Spataderen vereisen een meer betrokken behandelplan, in tegenstelling tot spataders, die meestal alleen voor cosmetische doeleinden worden behandeld.
Wat veroorzaakt spataders tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap veranderen uw hormonen en bevat uw lichaam grotere hoeveelheden bloed. Door deze veranderingen verschijnen er kleine rode of blauwe adertjes op je lichaam. Spataders kunnen voorkomen in je gezicht, hals, armen, buik en benen. Ze verschijnen niet over het hele lichaam, maar meestal op één plek. Ze komen het meest voor tijdens de eerste helft van de zwangerschap.
Nadat uw baby is geboren, verdwijnt de roodheid meestal. In sommige gevallen blijven spataders echter ook na de bevalling bestaan. Als dat het geval is, kunt u met uw arts praten over mogelijkheden om er vanaf te komen.
Spataders ontstaan wanneer kleine, eenrichtingsklepjes in de aderen verzwakken. Wanneer deze verzwakken, stroomt een deel van het bloed terug en blijft het in de ader. Dit extra bloed zet druk op de wanden van de ader, waardoor deze uitpuilen en zichtbaar worden op het huidoppervlak.
Mensen die lange tijd staan of zitten hebben meer kans op spataders. Er kan ook een genetisch risico voor spataders bestaan. Hoe dan ook, spataders komen vaker voor tijdens de zwangerschap.
Spataders Symptomen
Spataders hebben zelden begeleidende symptomen. Ze zijn een veel voorkomende, milde variant van spataderen. De voornaamste zorg van mensen met spataders is meestal hun uiterlijk.
In zeldzame gevallen kunnen spataders echter een dof ongemak of een licht brandend gevoel in de benen veroorzaken. U kunt met uw arts praten over behandelingsmogelijkheden als u deze symptomen begint te krijgen. Maar verzekeringsmaatschappijen vergoeden de behandeling van spataders meestal niet, omdat zij het als een cosmetische ingreep beschouwen.
Spataders Tijdens Zwangerschap Behandeling
Laserbehandeling is de meest voorkomende optie als u ervoor kiest om uw spataders verzorgd. Deze behandeling heet selectieve fotothermolyse en is ontworpen om geen schade aan de buitenkant van uw huid te veroorzaken. Het kan worden gedaan in het kantoor van uw arts.
De behandeling maakt gebruik van een laser om het aangetaste bloedvat uit te wissen. Dit type behandeling kan worden gebruikt voor spataders tot 1 mm groot.
Na de behandeling moet u zware activiteiten zoals joggen 24 uur vermijden. U moet ook enige tijd direct zonlicht op de behandelde gebieden vermijden. Uw arts moet u vertellen hoe u het behandelde gebied moet verzorgen om infectie of andere problemen te voorkomen.
Een alternatieve behandeling is sclerotherapie. Bij deze behandeling worden met een naald scleroserende middelen in uw ader geïnjecteerd. De injectie bevat chemische irriterende stoffen die ervoor zorgen dat uw ader zich afsluit.
Tips voor thuispreventie bij spataders tijdens de zwangerschap
Er zijn enkele zelfzorgtips die u thuis kunt doen om spataders tijdens de zwangerschap te helpen voorkomen. Deze tips kunnen helpen voorkomen dat er nieuwe spataders ontstaan, maar ze zullen je niet verlossen van de aders die je al hebt.
Dingen die u thuis kunt proberen zijn onder andere:
-
Regelmatig oefenen
-
Uw benen optillen
-
Vaak opstaan en rondlopen
-
Pauzes nemen van lang staan
-
Lange periodes in hete baden vermijden
Compressiesokken. Dit soort sokken of kousen oefenen druk uit op uw benen en helpen het bloed terug naar uw hart te brengen. Ze verminderen de zwelling in uw onderbenen en verkleinen het risico op bloedstolsels. Compressiekousen verminderen bestaande zichtbare beenaderen echter niet.
Zorg voor een gezond zwangerschapsgewicht. Extra lichaamsgewicht kan het voor uw aderen moeilijker maken om het bloed terug naar uw hart te voeren. Door actief te blijven, gezond te eten en een gezond zwangerschapsgewicht te behouden, kunt u de vorming van nieuwe spataders beter voorkomen.
Geef uw benen rust. Ontlast uw benen door uw voeten op een verhoogd oppervlak te plaatsen als u zit. Zo stroomt het bloed gemakkelijker terug naar uw hart. Tijdens de zwangerschap zullen uw voeten en enkels waarschijnlijk opzwellen. Door ze hoog te houden, vermindert u ook de druk die zich in de loop van de dag opbouwt.
Wanneer moet u met uw arts praten over spataders?
Als u ongemak voelt in uw benen en u denkt dat dit verband houdt met uw spataders, moet u met uw arts praten. Als u merkt dat uw spataders gezwollen, rood, gevoelig of warm aanvoelen, kan dat een teken zijn van een bloedstolsel.
Pijnlijke plekken of uitslag op uw benen of bij uw enkel kunnen een bezoek aan de dokter noodzakelijk maken. Een drastische verandering in het uiterlijk van uw spataders is een goede reden om met uw arts te praten. Als de huid op uw enkel of kuit van kleur verandert, kan er sprake zijn van onderliggende problemen of een gesprongen ader.
Spataders zijn meestal niets om je zorgen over te maken. Ze horen bij een zwangerschap en veranderende hormonen. Ze verdwijnen meestal vanzelf na de bevalling en u kunt ook thuis methoden toepassen om te voorkomen dat er meer spataders ontstaan.
