Uit het doktersarchief
Voordat u kinderen kreeg, maakte u uw huis schoon en dat bleef zo. Nu is er meer rommel dan ooit. Net als je de ene rommel hebt opgeruimd, lijkt het alsof de kinderen achter je aan zitten om een andere te maken.
Laten we eerlijk zijn: het is bijna onmogelijk om een perfect schoon huis te houden met kinderen erin. Wat zijn de belangrijkste taken voor gezondheid, hygiëne en gezondheid? Hoe kunt u uw kinderen erbij betrekken, zodat u met hen samenwerkt in plaats van tegen hen?
Maak er een feestje van. Kinderen modelleren wat jij doet, dus geef ze geen taak en verlaat de kamer.
"Schrijf alle klusjes op briefjes en doe ze in een pot. Speel dansende muziek," zegt Erika Salloux, een personal organizer in Cambridge, Massachusetts. "Iedereen kiest op zaterdagochtend een strookje en doet zijn taak voordat jullie allemaal naar het strand, de film of een ander gezinsuitstapje gaan." (Als je kinderen te jong zijn om te lezen, teken dan plaatjes van de taak).
Kinderen en klusjes in de keuken en het bad
Als je kinderen hebt, moet je prioriteiten stellen bij het schoonmaken. Twee van de belangrijkste ruimtes als het gaat om gezondheid en hygiëne zijn de keuken en de badkamer. De keuken herbergt meer ziektekiemen dan welke andere kamer in het huis dan ook, maar de badkamer zit daar niet ver achter. Als u zich wilt concentreren op de gezondheid van uw gezin, staat het schoonhouden van deze twee ruimtes bovenaan de lijst.
In de keuken maken velen van ons zich zorgen over kruimels op de vloer. Hoewel u niet wilt dat een korst van smurrie knaagdieren en ander ongedierte aantrekt, kunnen een paar koekkruimels nooit kwaad. Besteed in plaats daarvan meer aandacht aan de oppervlakken voor voedselbereiding en de gootsteen.
Bespaar niet op sponzen.
Sponzen en vaatdoeken zijn een toevluchtsoord voor bacteriën. Veeg dus niet meer beestjes op uw vaat en aanrecht dan u er afveegt. Gooi vuile sponzen regelmatig weg en ontsmet de sponzen die u gebruikt door ze te weken en 2 minuten in de magnetron te laten opwarmen. Was vaatdoeken in heet water en droog ze op hoog vuur.
Desinfecteer keukenoppervlakken eenmaal per dag.
Houd desinfectiedoekjes of een spuitfles met gedistilleerde witte azijn bij de hand. Spuit ten minste eenmaal per dag het aanrecht, de gootsteen en harde oppervlakken zoals kranen en handgrepen schoon. Vergeet niet de snijplank te desinfecteren, die meer bacteriën bevat dan een toiletbril.
Idem voor de badkamer.
Veeg alle harde oppervlakken minstens één keer per dag schoon met ontsmettingsdoekjes of een azijnspray, en schrob de binnenkant van het toilet met een toiletborstel. Maak je niet zo druk over vlekken op de vloer.
Kinderen kunnen al op jonge leeftijd worden betrokken bij deze schoonmaakwerkzaamheden. Geef uw tweejarige een bleekvrij ontsmettingsdoekje of een papieren handdoekje en een spuitflesje azijn en laat hem het aanrecht schoonvegen terwijl u de gootsteen of het toilet schrobt.
Of geef je peuter een droge dweil. Misschien krijgt hij niet elk plekje op de vloer schoon, maar hij zal het leuk vinden om hem rond te duwen en "mama te helpen".
Kinderen, klusjes en de was
Misschien bent u meer bezorgd om de chocoladevlek uit Junior's beste shirt te krijgen, maar in werkelijkheid zijn het vaak de dingen die het dichtst bij ons lichaam liggen - ondergoed, pyjama's en lakens - die de meeste bacteriën herbergen. Zorg ervoor dat deze artikelen worden gewassen in het heetste water dat de stof verdraagt, en gebruik bleekmiddel.
Maak van klusjes een spelletje voor jongere kinderen.
Start het "matching game" om ze te betrekken bij het opvouwen van de was. Daag ze uit om sokken, pyjama's en tweedelige outfits bij elkaar te zoeken. Als u de bedden opmaakt, laat hen dan een of twee forten bouwen met de lakens. Daarna kunnen ze je helpen het fort te vernietigen en de wasmachine te laden.
Creëer een leuke competitie voor oudere kinderen.
Zet een timer en kijk wie in vijf minuten de meeste onderbroeken, kussenslopen, sokken, shirts of korte broeken kan opvouwen. (Punten aftrek voor slordig werk.) De winnaar mag die avond het avondeten kiezen, of waar hij of zij naartoe gaat bij het volgende familie-uitje.
Kindertaken in de slaapkamers en de woonkamer
Slaapkamers en woonkamers zijn vaak gevuld met veel stoffen - gordijnen, beddengoed, gestoffeerde meubels - die stof en andere allergenen kunnen opvangen. Dus hoewel plastic speelgoed op de vloer lelijk kan zijn, is het grotere hygiënegevaar de huisstofmijt op het tapijt, de lampenkappen, in boekenplanken en in de gordijnen.
Stofzuig naast elkaar.
Laat uw jonge kind de handstofzuiger gebruiken terwijl u de grotere stofzuiger gebruikt. Als uw kind ouder wordt, zal het er trots op zijn dat het zelf de baas is over de grote stofzuiger. Maak er een groot punt van. En prijs hun werk. Geef geen kritiek op de paar stofnesten die ze hebben achtergelaten, zolang je ziet dat ze het proberen.
Stof voor een allergievrij huis.
Gebruik stofdoeken met uitschuifbare handgrepen om uw kind te laten afstoffen achter het bed of in hoge hoeken van slaapkamers, waar stofhazen en spinnenwebben de neiging hebben zich te verzamelen. Overweeg microvezelstofdoeken, die meer stof opnemen. Laat uw kind plekken afstoffen waar geen breekbare vazen of lampen staan. De boekenkast afstoffen is een goed klusje voor een kind. Afstoffen doe je in dezelfde ruimte rond de keramische of glazen voorwerpen op tafels.
Zeg niet: "maak je kamer schoon."
Geef in plaats daarvan specifieke taken. "Raap al het speelgoed op dat op de grond ligt en leg het weg." Zorg ervoor dat ze een "weg" hebben -- kleine plastic bakken, duidelijk gelabeld (kleurpotloden, Barbies, actiefiguren, auto's) kunnen de kast of speelgoedplanken van een kind van een chaos houden.
"Als je achter hen aan moet en een beetje moet opruimen, laat hen dat dan niet zien", zegt Wendy Young, maatschappelijk werker en kinderadviseur uit Michigan. "Het is het feit dat ze bijdragen dat belangrijk is, niet dat ze het net zo goed doen als jij."
Nooit te vroeg om met kindertaken te beginnen
Waar in huis u ook schoonmaakt, het is nooit te vroeg om kinderen erbij te betrekken. Als uw kind kan lopen, kan het helpen. Begin vroeg. Koop voor uw kind een set kleine huishoudelijke schoonmaakmiddelen, zoals een mini-bezem of stoffer en blik.
"Een fout die ouders vaak maken is plotseling besluiten dat hun kind mee moet helpen in het huishouden als hij 12 wordt. Dat gaat zelden goed," zegt Young. "De meeste kinderen beginnen rond hun 2e of 3e jaar interesse te tonen in klusjes. Kinderen zijn van nature imitators en vinden het leuk om na te doen wat de grote mensen in hun leven doen. Ouders moeten daarop inspelen.
