Tieners weten hoe ze hun ouders moeten manipuleren. Instinctief komen ze met een arsenaal aan hulpmiddelen om te krijgen wat ze willen, om niet in de problemen te komen of om hun ouders uit frustratie een zekering te laten springen. Hoe bereid je je voor op dat alles?
Er zijn slimme manieren om manipulatie tegen te gaan. Dit is wat de deskundigen te zeggen hebben over het bewaren van vrede in je gezin, en niet te vergeten je eigen gemoedsrust.
Begrijp de motivatie
Gezinspsycholoog David Swanson zegt dat kinderen genoeg redenen hebben om hun ouders te manipuleren. Ze doen het om liefde en aandacht te krijgen, om zich in te dekken, om te krijgen wat ze willen en om zich machtig te voelen. En de belangrijkste reden waarom ze het doen is dat het werkt.
Swanson, de auteur van HELP-My Kid is Driving Me Crazy, The 17 Ways Kids Manipulate Their Parents and What You Can Do About It, zegt dat het in de aard van een tiener ligt om de gevolgen van hun acties te achterhalen en verschillende dingen te proberen om te zien wat voor reactie ze krijgen.
En ouders, zegt Joshua Klapow, klinisch psycholoog aan de Universiteit van Alabama School of Public Health, zijn zich er vaak niet van bewust hoe hun eigen daden gedrag uitlokken dat veel conflicten tussen tieners en ouders aanwakkert.
1. Steamrolling
Misschien wel de meest voorkomende vorm van manipulatie die tieners gebruiken is steamrolling. Steamrolling kan het best gedefinieerd worden als: "Mag ik? Mag ik? Mag ik? Mag ik? Wat dacht je van nu?" Het is het eindeloze, herhaalde verzoek dat bedoeld is (ook al is het onbewust) om een ouder uit te putten, zodat de tiener kan krijgen wat hij wil.
Bestrijd vuur met vuur, zegt psychotherapeute en moeder van twee kinderen Stacy Kaiser. Kaiser is de auteur van How to Be a Grown Up: De 10 geheime vaardigheden die iedereen moet kennen. Ze zegt dat ouders moeten nadenken over hun bottom line en hun eigen "gebroken record" zin moeten ontwikkelen. Als je tiener bijvoorbeeld met vrienden in het winkelcentrum wil rondhangen, maar zijn huiswerk nog niet af heeft, is je mantra eenvoudig: "Je moet je huiswerk maken voordat je naar het winkelcentrum gaat."
Verdere discussie is niet nodig. Blijf gewoon antwoorden met dezelfde zin en wordt je eigen gebroken record. Dat maakt het veel moeilijker voor uw tiener om u van uw stuk te brengen, zegt Kaiser.
Swanson biedt ook de "kijk-methode" aan. Dit is het script: "Als ik je antwoord geef en je blijft me vragen, laat ik je weten dat je me in de maling neemt. En als je doorgaat, kijk ik op mijn horloge. Voor elke minuut dat je doorgaat nadat ik je heb gezegd dat je me onder druk zet, worden er twee minuten van je vroegere bed- of videotijd afgetrokken."
Zodra je de basisregels hebt uitgelegd, kijk je 10 seconden op je horloge. Uw tiener zal weten dat u het meent. "Dat is het moment waarop de stoomwals niet langer tegen u werkt, maar tegen uw kind," zegt Swanson.
2. Liegen
"Tieners denken dat als ze je niet de waarheid vertellen," zegt Kaiser, "ze meer kans hebben om te krijgen wat ze willen."
Witte leugens of leugentjes om bestwil komen vaak voor. Uw kind kan bijvoorbeeld openlijk zeggen dat het naar het huis van een vriend gaat, maar niet vertellen dat de ouders van die vriend niet thuis zullen zijn en dat er alcohol zal zijn.
Naarmate kinderen ouder worden, worden de leugens geraffineerder en dus moeilijker te herkennen. Bovendien, zegt Kaiser, beginnen tieners met elkaar samen te werken bij het verzinnen van verhalen. "Ze spreken allebei af dat ze hun ouders vertellen dat ze naar Karen gaan, terwijl ze eigenlijk naar Tommy gaan," zegt Kaiser. Als de ouders van het ene kind de ouders van het andere bellen, wordt hun verhaal bevestigd omdat ze allebei dezelfde leugen hebben verteld. "Omdat de ouders van het vriendje het bevestigen, komen ze ermee weg," zegt ze.
Blijf waakzaam over waar uw kind heen gaat en met wie, om liegen tot een minimum te beperken. En als u een leugen ontdekt, grijp dan onmiddellijk in. "Laat uw kind weten dat liegen niet acceptabel is en dat u voor deze overtreding de tv een dag wegneemt", zegt Kaiser. "Als het weer gebeurt, neem je hem een week mee. Kinderen moeten weten dat herhaling grotere gevolgen heeft."
3. Vergelding
Veel tieners provoceren hun ouders door iets kwetsends te doen of gewoon niet de dingen te doen die van hen verwacht worden - zoals hun kamer opruimen - gewoon om de score gelijk te trekken omdat ze hun zin niet krijgen. Hoewel het een verleidelijke reactie is, werken schreeuwen en gillen in deze situaties niet, zegt Klapow. "Je behandelt je tiener niet als een kleuter, maar dezelfde principes zijn van toepassing. Ga niet in op de driftbui."
Laat je tiener rustig weten dat dit soort gedrag niet acceptabel is. Als ze volhouden, is het weer tijd om te benadrukken dat er een consequentie is voor dergelijk gedrag.
Begin met het beperken van wat voor hen het belangrijkst is -- telefoon, TV, videospelletjes, tijd met vrienden -- en hou dan vol.
Kaiser geeft een tip voor ouders die de neiging hebben toe te geven voordat de straf erop zit. "Stuur de mobiele telefoon naar een ander huis," zegt ze. "Bel een vriend en vraag hem of zij het voorwerp willen vasthouden. Op die manier kun je tegen je kind zeggen: 'Ik kan hem niet teruggeven omdat onze vriend hem vasthoudt tot vrijdag.'"
4. Emotionele chantage
Vraag ouders wat ze het liefste willen voor hun kinderen en velen zullen zeggen "gelukkig zijn". Dat maakt emotionele chantage --. "Ik zal verdrietig zijn tot ik mijn zin krijg" -- een van de moeilijkste manipulaties voor een ouder om te herkennen en tegen te gaan. Klapow zegt dat ouders zichzelf een belangrijke vraag moeten stellen: "Is het mijn taak om mijn kind gelukkig te maken of voor te bereiden op de wereld? En wat doen mijn acties, afhankelijk van welke kant ik op ga?"
De wereld draait niet alleen om gelukkig zijn, zegt Klapow. "Het is je taak als ouder om je tiener te helpen leren. Het is OK dat je kind verdrietig is als zijn gedrag invloed heeft op de manier waarop hij in de wereld leeft of op het leven van anderen."
Richt je op wat je van je kind vraagt en negeer de emoties. Als hij je vertelt dat je zijn leven verpest door hem huiswerk te laten maken voordat hij naar een feestje mag, stelt Swanson voor om tegen je tiener te zeggen: "Ik begrijp dat je denkt dat ik je leven verpest omdat je je huiswerk moet maken, maar je moet het nog steeds doen voordat je uit kunt gaan."
Swanson zegt dat als je consequent je evenwicht kunt bewaren, je kind na verloop van tijd zal stoppen met het gebruik van emotionele chantage als een vorm van manipulatie.
5. Afsluiten
Welke ouders hebben hun tiener nog niet stil, nors en weigerend zien praten? Kinderen gebruiken hun mond houden en niet reageren als strategie, zegt Swanson, omdat ze denken dat je verzoek dan op magische wijze verdwijnt.
U kunt uw kind laten weten dat, hoewel het ervoor kiest niet met u te praten, het niet onzichtbaar is.
Om deze frustrerende vorm van manipulatie tegen te gaan, kunt u een schema opstellen voor leuke activiteiten, zoals videospelletjes of computertijd, en deze beperken - één uur per avond is redelijk. Laat je kind weten dat het pas kan inloggen als zijn huiswerk af is en dat het 10 minuten verliest op de computer als je hem meer dan twee keer moet vragen zijn huiswerk te maken. Op dat moment begint de weigering van uw tiener om op u te reageren tegen hem te werken, in plaats van voor hem.
Maar het is belangrijk om na te gaan waarom kinderen niet praten, zegt Klapow. "Is het manipulatie of iets overweldigends? Erken dat er situaties zijn waarin een kind informatie moet verwerken en meer tijd nodig heeft."
Als je kind ergens boos over is, erken dat dan en laat weten dat je er bent om te praten, ook al is het over drie dagen.
6. Twijfel creëren
Heb je deze ooit gehoord van je tiener? "Ik zal een outcast zijn als ik die jeans niet mag kopen."
Ouders huiveren bij de gedachte dat ze hun kind onbedoeld in sociaal of ander gevaar brengen. Kinderen weten dit en kunnen dit gebruiken om de angst van hun ouders aan te wakkeren.
Word een detective, zegt Klapow. "Kijk naar het waarheidsgehalte van de verklaring. Wees een rationele waarnemer. Is dat waar? Hoe waar is het?" Vraag je kind om je te helpen begrijpen waarom ze in elkaar geslagen zouden worden als ze een bepaalde hoed niet mogen dragen en reageer dan dienovereenkomstig. Je tiener heeft misschien wel een goed punt. "Het is niet allemaal manipulatie", zegt Klapow.
Maar als u merkt dat uw tiener deze methode gebruikt om u te bespelen en te krijgen wat hij wil, leg hem dan de wet voor. Laat uw kind weten dat pogingen om u op deze manier te manipuleren totaal onaanvaardbaar zijn en geef een consequentie.
Blijf op koers
Het belangrijkste dat u moet doen is consequent zijn. "Na verloop van tijd is consistentie het verschil tussen succes en mislukking," zegt Klapow.
"Een goede, verantwoordelijke ouder die wegloopt en zich geweldig voelt over wat hij heeft gedaan, is geen ouder die conflicten met zijn kind uit de weg gaat," zegt Swanson. "Het is doen wat je weet dat goed is, en dat is veiligheid voorop stellen, het betere belang van je kind voor de toekomst als tweede, en geluk als laatste."
