Het Candida Cleanse (of Candida Dieet) is een populair dieet geworden. Het doel van het dieet is om de hoeveelheid Candida schimmels in het lichaam te verminderen. Candidaschimmels kunnen infecties veroorzaken, zoals vaginale schimmelinfecties.
De Candida Cleanse zou symptomen die verband houden met de groei van candida, zoals vermoeidheid, verminderen. Er is momenteel echter geen bewijs dat de Candida Cleanse de hoeveelheid Candida in uw darmen rechtstreeks beïnvloedt. Daarom vermindert de Candida Cleanse mogelijk niet de symptomen die verband houden met candida overgroei.
Hoe Candida uw gezondheid schaadt
Candida is een gist, een soort schimmel. Er zijn verschillende soorten Candida. Candida leeft in de omgeving, op je huid en in je lichaam zonder problemen te veroorzaken. Sommige soorten Candida kunnen echter infecties veroorzaken bij mensen.
Candida wordt een probleem wanneer het ongecontroleerd groeit of dieper in het lichaam doordringt. Candida in de bloedbaan of vitale organen - dat zijn organen die mensen nodig hebben om in leven te blijven - kan ernstige infecties veroorzaken. Infecties van Candida worden candidiasis genoemd.
Soorten candidiasis
Het type candidiasis wordt bepaald door waar de schimmel groeit en hoe ernstig het is.
Vaginale candidiasis. Dit is een veel voorkomende vorm van candidiasis die wordt veroorzaakt door de groei van Candida in de vagina. Andere namen voor deze candidiasis zijn:
-
Vaginale schimmelinfectie
-
Vulvovaginale candidiasis
-
Candidale vaginitis
Symptomen van vaginale candidiasis zijn onder andere:
-
Vaginale jeuk
-
Pijn tijdens de seks
-
Pijn en ongemak bij het plassen
-
Ongewone vaginale afscheiding
Sommige vrouwen kunnen ook symptomen ontwikkelen zoals zwelling en barsten van de vaginale wanden.
Eén op de vijf vrouwen heeft Candida in de vagina, maar zij hebben geen van de bovengenoemde symptomen. De symptomen van vaginale candidiasis lijken op die van veel andere infecties, dus uw arts zal een diagnose moeten stellen om de juiste behandeling te kunnen geven. Vaginale candidiasis wordt over het algemeen behandeld met antischimmelmiddelen.
Candidiasis in de mond, keel en slokdarm. Deze vorm van candidiasis wordt meestal spruw genoemd. Spruw wordt veroorzaakt door overgroei van Candida in de mond, keel en slokdarm.
Symptomen van spruw zijn onder andere:
-
Witte vlekken in de mond, waaronder de binnenkant van de wangen, tong en keel.
-
Roodheid
-
Katoenachtig gevoel in de mond
-
Verlies van smaak
-
Pijn bij het eten of slikken
-
Kraken en roodheid in de mondhoeken
Spruw komt niet vaak voor bij gezonde volwassenen. Mensen met een verzwakt immuunsysteem lopen een groter risico op een Candida-infectie.
Spruw kan worden vastgesteld door de mond en de keel te controleren. Voor de diagnose van candidiasis in de slokdarm - een buis die de keel met de maag verbindt - kan een endoscopie nodig zijn.
Een endoscopie is een procedure waarbij een buis met een licht en een camera aan het uiteinde in uw mond en in uw keel wordt ingebracht. De beelden van de camera geven een beter beeld van uw slokdarm.
Invasieve candidiasis. Dit is een ernstige infectie die wordt veroorzaakt door overgroei van Candida in delen van het lichaam. Invasieve candidiasis is een infectie van de:
-
Bloed
-
Hart
-
Hersenen
-
Ogen
-
Botten
Invasieve candidiasis komt vaak voor naast andere medische aandoeningen. Wanneer uw immuunsysteem zwak is, kan Candida zich gemakkelijker verspreiden.
De meest voorkomende symptomen zijn koorts en koude rillingen. Als invasieve candidiasis zich echter naar vitale organen verspreidt, kunt u een hele reeks symptomen ervaren.
Invasieve candidiasis wordt vaak vastgesteld met een bloedonderzoek of een biopsie. Uw arts neemt een bloed- of weefselmonster van het geïnfecteerde lichaamsdeel en stuurt dit naar een laboratorium.
Effecten van de Candida Cleanse
De Candida Cleanse richt zich op het opruimen van de Candida schimmels die in je darmen groeien. Candida in je maagdarmkanaal - dat is een gang die de belangrijkste organen voor de spijsvertering omvat - is normaal. De groei van Candida wordt over het algemeen onder controle gehouden door je normale maagdarmbacteriën en immuunsysteem.
De Candida Cleanse verwijdert veel koolhydraten waarvan wordt aangenomen dat ze de overgroei van Candida ondersteunen. Enkele van deze voedingsmiddelen zijn:
-
Suiker
-
Witte bloem
-
Gist
-
Kaas
Mensen die de Candida Cleanse volgen, kunnen een verbetering van hun symptomen opmerken.
De reden voor verbetering kan echter zijn dat de Candida Cleanse bewerkt voedsel en slechte koolhydraten verwijdert.
Het elimineren van koolhydraten uit je dieet kan schadelijk zijn voor je gezondheid, omdat ze een bron van energie zijn voor je lichaam. In plaats van koolhydraten volledig te verwijderen, moet je gezonde koolhydraten eten, zoals volle granen. Toegevoegde suikers en bewerkt meel zijn de belangrijkste oorzaken van vermoeidheid en andere symptomen van candidiasis in je spijsverteringskanaal.
Er is geen bewijs dat het Candida Cleanse Candidiasis voorkomt. Het Candida Dieet kan echter wel een effectieve manier zijn om ongewenste koolhydraten en verwerkte suikers te schrappen.
Candida overgroei voorkomen
Ook al voorkomt de Candida Cleanse Candida overgroei niet helemaal, het is een nuttig dieet. De echte manier om Candida overgroei te voorkomen is door goede hygiëne en gezond eten.
Een goede mondhygiëne voorkomt Candidiasis in de mond. Je lichaam schoon houden kan helpen de verspreiding van Candida te voorkomen die vaginale candidiasis kan veroorzaken.
Gezond eten kan complicaties helpen voorkomen en uw immuunsysteem ondersteunen. Mensen met een zwakker immuunsysteem lopen een groter risico op problemen met candidiasis.
