Door Deanna Altomara
Voeding is een belangrijk onderdeel van uw gezondheid, en dat geldt vooral als u eierstokkanker hebt. Een gezond dieet voedt uw lichaam en zorgt voor brandstof en voedingsstoffen die u sterk houden. Een oncologisch geschoolde diëtist kan u helpen goed te eten tijdens uw kankerproces.
Hoe eierstokkanker en de behandeling de voeding beïnvloeden
Kanker kan de manier veranderen waarop uw lichaam voedsel nodig heeft en verteert. Het kan ervoor zorgen dat u minder honger hebt of dat uw lichaam moeilijker voedingsstoffen uit voedsel kan opnemen. Uw arts kan deze veranderingen anorexia (verlies van eetlust) en cachexie (verlies van spieren en vet) noemen. Door deze veranderingen kunt u ondervoed raken of gewicht verliezen. Dit gebeurt niet bij iedereen, maar het kan u wel zorgen baren als het gebeurt.
De behandeling van kanker kan ook invloed hebben op uw eetlust. Chemotherapie en bestraling kunnen bijwerkingen veroorzaken. Deze omvatten misselijkheid, diarree en veranderingen in de smaak. Deze bijwerkingen kunnen het moeilijk maken om te eten. Soms duren deze bijwerkingen lang nadat de behandeling is afgelopen.
Voedsel als medicijn
Kanker en de behandeling ervan kunnen ervoor zorgen dat u zich zwak of moe voelt. Ze kunnen ook uw kans op een infectie vergroten. Goede voeding alleen zal eierstokkanker niet behandelen of de overlevingskansen van eierstokkanker verbeteren.
Maar het kan u wel helpen uw krachten te sparen, bijwerkingen te beheersen en infecties te voorkomen. Een oncologisch geschoolde diëtist kan u helpen de voeding te krijgen die u nodig hebt voor de beste levenskwaliteit tijdens en na de behandeling.
Wat is een oncologisch geschoolde diëtist?
Deze deskundige is gespecialiseerd in de voedingsbehoeften van mensen met kanker. Ze worden ook wel oncologiediëtisten of kankerdiëtisten genoemd. Ze zijn vergelijkbaar met voedingsdeskundigen, maar ze moeten een examen afleggen bij de Commission on Dietetic Registration. Sommige staten vereisen niet dat voedingsdeskundigen een opleiding of certificering hebben.
Kankerdiëtisten kunnen nuttige tips geven om gevoed te blijven tijdens uw kankerreis. Als u het bijvoorbeeld moeilijk vindt om zoveel te eten als u zou moeten, kunnen zij u manieren aanbevelen om voldoende calorieën binnen te krijgen. Dit kan betekenen dat u vaker kleinere maaltijden eet of calorierijke snacks kiest, zoals volle zuivelproducten. Elke persoon met kanker heeft unieke voedingsbehoeften. Het is belangrijk om met uw arts te bespreken welk dieet voor u het beste is.
Uw kankerdiëtist zal suggesties doen die specifiek zijn voor uw situatie. Zij moeten uw culturele en religieuze tradities respecteren, zoals het niet eten van bepaalde voedingsmiddelen.
Kankerdiëtisten kunnen ook met uw familieleden praten over hoe zij u en uw voedingsbehoeften kunnen ondersteunen. Ze kunnen u ook helpen een plan te maken om na uw herstel een gezond gewicht te behouden.
Wat u kunt verwachten tijdens uw afspraak
Door u voor te bereiden op uw afspraak kunt u er het meeste profijt van hebben. Denk na over wat u gewoonlijk eet, drinkt of neemt als voedingssupplement. Het kan nuttig zijn om in een voedingslogboek bij te houden wat u bij elke maaltijd eet. Vermeld ook de supplementen of vitaminen die u neemt. Neem indien mogelijk de hele verpakking mee of maak een foto van het etiket voor het geval uw diëtist de informatie wil bekijken.
Noteer ook of u misselijkheid, diarree, constipatie of andere bijwerkingen van de behandeling heeft, en wanneer deze het meest waarschijnlijk optreden. Als je geen eetlust hebt en het moeilijk vindt om iets te eten, laat dat dan ook weten. Maak een checklist met vragen die u wilt stellen, zodat u er geen vergeet.
Tijdens uw afspraak zal uw diëtist u vragen stellen over uw gewicht, dieet, lichaamsbeweging en eventuele vitaminen die u gebruikt. Zij kan u ook vragen hoe uw kanker uw vermogen om te eten en dagelijkse taken uit te voeren heeft beïnvloed. Zij kunnen letten op tekenen van ondervoeding, zoals gewichtsverlies of veranderingen aan uw nagels, ogen en huid.
Uw diëtist kan aanbevelingen doen voor uw voeding en lichaamsbeweging. Ze kunnen u adviseren om supplementen te nemen en door te gaan met uw voedingslogboek. Maak aantekeningen zodat u alles wat u tijdens de afspraak bespreekt kunt onthouden. Het kan ook helpen om een geliefde mee te nemen om alles wat u mist op te vangen.
Na verloop van tijd kan uw diëtist u helpen uw voedingsdoelen vast te stellen en te wijzigen. Tijdens de behandeling kunt u zich bijvoorbeeld richten op het verminderen van bijwerkingen. Na uw herstel kan uw diëtist u helpen uw gewicht te beheersen en een gezond dieet te volgen.
Hoe vindt u een diëtist voor kankerbestrijding?
Kankerdiëtisten zijn een belangrijk onderdeel van uw zorgteam. U kunt er op elk moment tijdens uw diagnose, behandeling of herstel contact mee opnemen. Velen werken in poliklinische centra of ziekenhuizen. Praat met uw arts over de plaatselijke mogelijkheden.
Diëtisten zijn geregistreerd bij de Academy of Nutrition and Dietetics. Kijk voor de letters "RD" (die staan voor geregistreerde diëtist) aan het einde van hun naam. Een ervaren RD kan worden gecertificeerd in oncologische voeding door de Commission on Dietetic Registration. De certificering heet CSO, wat staat voor board-certified specialist in oncologie voeding. Gecertificeerde diëtisten moeten een examen afleggen en minstens 2000 uur ervaring hebben in het werken met kankerpatiënten.
