Door Sylvia Davis
Nadat bij u eierstokkanker in een gevorderd stadium is vastgesteld, is vooruitplannen misschien wel het laatste waar u aan wilt denken. Maar het is belangrijk om de tijd te nemen om te beslissen hoe u wilt dat de behandeling eruit ziet, om te zorgen voor uw emotionele en spirituele behoeften en om praktische en juridische zaken te regelen.
Vooruit plannen maakt het niet alleen gemakkelijker voor uw dierbaren, het kan u ook geruststellen over de uitdagingen die komen gaan. Het belangrijkste is misschien wel dat het u een gevoel van controle geeft op een moment dat u met zoveel onbekende zaken wordt geconfronteerd.
Hoe stel je prioriteiten?
Weet allereerst dat u verre van alleen bent. Meer dan 80% van de mensen met eierstokkanker wordt pas in een vergevorderd stadium gediagnosticeerd.
Iedereen gaat anders om met de diagnose. Misschien wilt u zo lang mogelijk uw gewone dagelijkse leven blijven leiden. Of u kunt uw tijdsbesteding opnieuw evalueren. U kunt ervoor kiezen om:
-
Meer tijd te besteden aan vrienden en familie
-
Onderzoek betekenis en spiritualiteit -- alleen of met de hulp van een adviseur of spiritueel adviseur
-
Geniet van tijd in de natuur
-
Schrijf reflecties en herinneringen op -- om te delen met geliefden of gewoon om je gedachten te ordenen
-
Een speciale bestemming bezoeken
-
Leren over iets waar je altijd al nieuwsgierig naar bent geweest
Alleen jij kunt beslissen wat voor jou het belangrijkst is. Eierstokkanker en de bijbehorende behandelingen eisen een tol van uw tijd en lichamelijk welzijn. Als je eenmaal hebt nagedacht over wat het belangrijkst is, kun je betere beslissingen nemen over hoe je je energie gebruikt als je die hebt.
Plannen voor uw gezondheidszorg
U moet ook beslissingen nemen over hoeveel en welk type behandeling u wilt.
Begin met een paar eerlijke gesprekken met uw kankerarts. Zij kunnen uw persoonlijke uitkomst niet voorspellen. Maar hij kan u wel vertellen hoe ver uw kanker is uitgezaaid, wat uw behandelingsmogelijkheden zijn en wat u kunt verwachten. Zelfs als uw artsen uw vergevorderde eierstokkanker niet kunnen genezen, kunnen ze de kanker misschien onder controle houden en de symptomen maanden of jaren verlichten.
Wees op uw beurt open met uw zorgteam over uw doelen. Misschien wilt u de kanker agressief behandelen en eventuele bijwerkingen aanpakken. Of uw hoogste prioriteit kan de kwaliteit van leven zijn, wat kan betekenen dat u helemaal stopt met de behandeling.
Het is geen gemakkelijk onderwerp om over na te denken. Maar bedenk wat levenskwaliteit voor u betekent:
-
Is het maximaliseren van uw levensduur uw hoofddoel?
-
Hoeveel ongemak bent u bereid te accepteren?
-
Is het belangrijk voor u om thuis te blijven wonen?
-
Hoe passen uw beslissingen over gezondheidszorg bij uw spirituele of religieuze overtuigingen?
Praat met uw verzorgers en dierbaren over uw wensen. Om hen de angst van onzekerheid te besparen, kunt u uw beslissingen over de gezondheidszorg het beste vastleggen in wettelijke documenten die bekend staan als richtlijnen. Deze omvatten:
Levenstestament. Dit document beschrijft de behandelingen en ondersteuning die u wel en niet wilt als u ernstig ziek wordt. Dit omvat levensreddende middelen zoals sondevoeding en mechanische beademing en noodmaatregelen zoals cardiopulmonale reanimatie (CPR). Een levenstestament kan ook instructies bevatten over orgaandonatie.
Volmacht voor gezondheidszorg (ook wel volmacht voor gezondheidszorg genoemd). In dit document benoem je een volwassene die beslissingen over gezondheidszorg voor je kan nemen als je die zelf niet meer kunt nemen.
Niet reanimeren (DNR) bevel. Als uw hart of ademhaling stopt, moeten medische zorgverleners proberen deze weer op gang te brengen, tenzij u een DNR-bevel hebt. Dit document beschrijft wat voor soort zorg u in dat geval zou willen. U kunt het opnemen in uw levenstestament of er zelf een hebben.
De formulieren en vereisten voor deze documenten verschillen van staat tot staat. Misschien moet u uw richtlijnen notarieel laten bekrachtigen of door een getuige laten ondertekenen. U hebt niet noodzakelijk een advocaat nodig om ze in te vullen. Uw ziekenhuis of een maatschappelijk werker kan u verwijzen naar een website met de formulieren voor uw staat.
Zorg ervoor dat uw zorgverleners en verzorgers een kopie van uw documenten hebben. U kunt uw richtlijnen bijwerken als u zich ergens over bedenkt.
Financiële en praktische planning
Als u uw financiële en juridische zaken op orde heeft, wordt het minder ingewikkeld voor uw nabestaanden. Het kan u ook helpen u te concentreren op uw kankerbehandeling en uw andere levensprioriteiten.
Informeer vroegtijdig bij uw verzekeraar welke kankerbehandelingen worden gedekt. Zoek uit hoeveel dekking je hebt voor zaken als thuiszorg en hospice. Als u zich zorgen maakt over het betalen van medische rekeningen, praat dan met een maatschappelijk werker of financieel adviseur. Zij kunnen u helpen uw financiën te organiseren en een plan op te stellen om met schulden om te gaan.
Om ervoor te zorgen dat uw financiële wensen worden uitgevoerd, kunt u deze juridische documenten overwegen:
Financiële volmacht. Vergelijkbaar met een volmacht voor de gezondheidszorg, machtigt dit iemand om financiële beslissingen voor u te nemen als u niet meer in staat bent.
Testament. Hierin staat hoe uw bezittingen en financiën moeten worden behandeld na uw overlijden. Een testament kan uw nabestaanden ingewikkelde en dure juridische gevechten besparen. Als u een alleenstaande ouder bent, kan uw testament bepalen wie de voogd van uw kinderen wordt.
Elke staat heeft zijn eigen wetten over testamenten en financiële volmachten. Hoewel u uw eigen testament kunt maken met behulp van online sjablonen, kan een advocaat ervoor zorgen dat uw documenten voldoen aan de wettelijke vereisten. Organisaties in jouw staat kunnen gratis of goedkope juridische diensten aanbieden voor mensen met kanker.
Deel deze documenten met je dierbaren. Bewaar ze bij uw advocaat of op een veilige plaats, samen met andere essentiële papieren zoals uw:
-
Huisakte en hypotheekinformatie
-
Autotitels
-
Geboorte- en huwelijksakten
-
Sociale zekerheidskaart
-
Polissen voor ziektekosten-, huiseigenaren-, huur- en levensverzekering
-
Bank-, creditcard- en beleggingsrekeningafschriften
-
Belastingdocumenten
-
Informatie over pensioenen en pensioenrekeningen
Maak een lijst van uw online accounts en deel de wachtwoorden met uw dierbaren. Zorg ervoor dat ze weten hoe ze contact kunnen opnemen met uw advocaat en accountant, indien nodig.
Een nalatenschap achterlaten
Als uw kanker voortschrijdt, kunt u de last voor uw dierbaren verlichten door hen te laten weten wat uw wensen zijn voor een begrafenis of herdenkingsdienst. Misschien wilt u een formele religieuze dienst, of een die meer een viering van het leven is. Misschien wilt u op een bepaalde plaats begraven worden of uw as laten uitstrooien op een plek die speciaal voor u is. Praat met uw vrienden en familie of laat schriftelijke instructies achter.
Denk erover na om tijd te nemen om uw leven en prestaties te overdenken en te vieren. Misschien wilt u deze overdenkingen delen met mensen van wie u houdt. Dat zou kunnen:
-
Herinneringen en aandenkens weggeven aan je geliefden.
-
Maak een plakboek, online fotoalbum, video of opname om speciale herinneringen te vieren
-
Schrijf brieven naar je vrienden en familieleden
-
Maak een stamboom
-
Verzamel speciale recepten in een kookboek
Wat je ook kiest, het moet vreugde en betekenis geven aan de tijd die je nog hebt.
