Uit het doktersarchief
Hoewel je bij een manicure misschien alleen aan je nagelriemen denkt, hangen ze niet zomaar aan je handen. Ze dienen een doel, en ze hebben je TLC nodig.
Je nagelriemen maken deel uit van je huid. Ze zitten bovenop de groeimatrix van je nagels, dat is het deel van je nagels dat groeit.
Nagelriemen zijn er met een reden, als een barrière of bescherming voor de nagelmatrix", zegt Richard Scher, MD, professor dermatologie aan de Cornell University.
Volg deze zes tips om die bescherming sterk te houden.
1. Knip je nagelriemen niet.
Dermatologen zeggen dat er geen goede reden is om de nagelriemen te knippen.
Knippen kan de deur openen naar een infectie of irritatie. "Als je de nagelriem verwijdert, ligt die ruimte wagenwijd open en kan er van alles in komen," zegt Scher.
Het knippen van je nagelriemen kan ook leiden tot nagelproblemen, zoals ribbels, witte vlekken of witte lijnen.
Als je daar een bacteriële infectie oploopt, kan dat de groei van die vingernagel belemmeren. "Dat is niet bepaald esthetisch en bovendien ongemakkelijk", zegt Ella Toombs, MD, dermatoloog in Washington, D.C..
2. Ga voor oranje.
Als je hoopt dat je nagels langer lijken, kun je in plaats daarvan je nagelriemen zachtjes terugduwen met een houten oranje stokje.
"Nagelriemen wil je niet knippen," zegt Toombs. "Ze horen zacht te zijn, en knippen kan ze hard maken, met meer kans op breuken. Als je ze knipt, hebben ze meer kans om af te splijten."
Sommige mensen die hun nagelriemen regelmatig knippen zijn bang om te stoppen, omdat ze bang zijn dat hun nagelriemen zullen groeien en groeien, waardoor hun handen er lelijk uitzien. Experts zeggen dat dit gewoon niet zal gebeuren, en dat overstappen van een nagelriemknipper naar een oranje stokje een slimme zet is.
"Het is een mythe, op dezelfde manier dat ze zeggen dat scheren je baard sneller doet groeien, maar de baard laten ingroeien zal het vertragen," zegt Scher. "Geen van beide is waar. Het doorknippen van de nagelriem doet het niet sneller groeien. Niets wat je kunt doen kan de groeisnelheid veranderen."
3. Hydrateren.
Hoewel de nagelriemen niet aanvoelen als de zachte huid op de rest van je handen, bestaan ze voornamelijk uit huid, dus het is essentieel om ze gehydrateerd te houden.
"Nagelriemen worden droog. Ze barsten, vervellen en schilferen, net als de huid," zegt Scher. "Een goede vochtinbrengende crème voor de nagelriemen is belangrijk, net als voor een droge huid. Elke vochtinbrengende crème voor de huid werkt prima voor de nagelriemen. Als je het op je handen smeert en er blijft wat over, wrijf het dan in de nagelriemen."
De meeste dermatologen raden dikke vochtinbrengende producten aan, zoals zalven of crèmes, voor het beste resultaat. De American Academy of Dermatology beveelt vaseline aan als een goedkope manier om de nagelriemen te verzorgen. Maar sommige artsen zeggen dat het niet altijd praktisch is om een dik product als vaseline de hele dag door te gebruiken, dus er zijn alternatieven om te gebruiken als je actief bent.
"Zalfjes zijn moeilijker om overdag te dragen, omdat ze rommelig zijn," zegt Bruce Robinson, MD, klinisch instructeur dermatologie in het Lenox Hill Hospital in New York City. "Je kunt ze 's nachts gebruiken als je geen papieren op kantoor aanraakt. Lotions kunnen de hele dag door worden gebruikt, omdat de handen niet zo vet worden, maar lotions zijn niet zo vochtinbrengend als crèmes en zalven."
Een hete wasbehandeling, die mogelijk in de nagelstudio wordt aangeboden, is volgens Toombs ook een goede manier om de nagelriemen te hydrateren. Speciale olieachtige was wordt verwarmd tot hij smelt. Mensen dopen hun handen in de warme, vette was en trekken dan plastic handschoenen en een handschoen aan om de warmte in te sluiten, die ze 10 tot 15 minuten dragen.
"Na het afdoen zijn de handen, nagels en nagelriemen zachter," zegt Toombs. "Het is een heerlijke behandeling voor nagels en nagelriemen."
Welke methode je ook kiest, zorg ervoor dat je je handen regelmatig bevochtigt.
"Hoe vaker je de handen smeert, inclusief de nagels en nagelriemen, hoe beter ze worden," zegt Toombs.
4. Vermijd ruwe manicure.
Veel mensen gaan naar hun dermatoloog als ze rode, pijnlijke plekken rond hun nagels of nagelriemen ontwikkelen, veroorzaakt door een huidinfectie die paronychia heet.
"Vaak komen patiënten bij mij binnen als ze naar een nieuwe nagelsalon zijn gegaan en een zeer agressieve nagelstyliste hebben gehad," zegt Scher. "Meestal hebben ze een infectie door te heftige manipulatie, die zich meestal manifesteert als roodheid en pijn. Antibiotica kunnen nodig zijn."
Vertel uw manicure, voordat u uw nagels laat doen, dat u uw nagelriemen alleen heel voorzichtig wilt terugduwen met een oranje stokje, meer niet. Als ze de nagelriemen te krachtig duwen, vraag ze dan meteen te stoppen.
5. Vermijd droogmiddelen.
Handen, nagels en nagelriemen kunnen uitdrogen door veelvuldig afwassen en door nagellakremover die aceton bevat. Daarom raden deskundigen aan handschoenen te dragen voor de afwas en nagellakremover zonder aceton te gebruiken.
"Of je nu kleding of afwas doet, je moet echt vinyl handschoenen dragen," zegt Toombs. "Dat is een goed moment om het smeermiddel aan te brengen. Door de handschoenen aan te hebben blijft de olie op de nagelriem en de nagelplaat, en het beschermt ze tegen de uitdrogende effecten van water."
6. Houd je handen uit je mond.
"Je mond is een vies gebied, en speeksel is een enzym dat huid afbreekt," zegt Robinson. "Je kunt een infectie krijgen als je de nagelriem schendt."
Dus als je de gewoonte hebt om op je nagels te bijten of op je nagelriemen te knabbelen, werk er dan aan om die gewoonten af te leren voor mooiere, gezondere handen.
