Inzicht in uw B12-tekort
Artikel
Waarheid versus mythe over B12
Vitamine B12 supplementen worden geprezen als een remedie voor alles van gewichtsverlies tot Alzheimer. Helpen ze echt? Leer de waarheid.
Vervolg video
Kijkje in B12 en je lichaam
Wat gebeurt er als je niet genoeg vitamine B12 binnenkrijgt?
Quiz
Quiz jezelf over je vitamine B12 tekort
Doe deze quiz om te zien hoeveel u weet over vitamine B12.
Artikel
De 411 over B12
Vitamine B12 is essentieel voor een goede gezondheid, maar sommige mensen krijgen niet genoeg binnen. Lees meer over de symptomen van een B12-tekort en hoe het kan worden behandeld.
Artikel
Wat veroorzaakt het?
De meeste mensen hebben voldoende B12, maar een tekort kan voorkomen. Leer over de meest voorkomende oorzaken, van wat u eet tot andere gezondheidsaandoeningen die u heeft.
Artikel
Voedingsmiddelen die u moet eten
Extra B12 zit in injecties en supplementen, maar je kunt het ook uit bepaalde voedingsmiddelen halen. Lees verder om te leren welke voedingsmiddelen het meeste B12 bevatten.
Artikel
Injecties, spuiten en meer
Is bij u een vitamine B12-tekort vastgesteld? Dit is wat u moet weten om uw aandoening te beheersen en een gezond leven te leiden.
Artikel
Wat als u uw tekort niet behandelt?
Als je je B12-tekort negeert, kan dat leiden tot gezondheidsproblemen - sommige minder ernstig, andere ernstig. Dit is wat je moet weten.
