Het effect van B12 op het lichaam
Volgende quiz
Test uzelf op uw vitamine B12-tekort
Doe deze quiz om te zien hoeveel u weet over vitamine B12.
Ontdek meer artikel
De 411 over B12
Vitamine B12 is essentieel voor een goede gezondheid, maar sommige mensen krijgen niet genoeg binnen. Lees meer over de symptomen van een B12-tekort en hoe het kan worden behandeld.
Artikel
Wat veroorzaakt het?
De meeste mensen hebben voldoende B12, maar een tekort kan voorkomen. Leer over de meest voorkomende oorzaken, van wat u eet tot andere gezondheidsaandoeningen die u heeft.
Artikel
Voedingsmiddelen die u moet eten
Extra B12 zit in injecties en supplementen, maar je kunt het ook uit bepaalde voedingsmiddelen halen. Lees verder om te leren welke voedingsmiddelen het meeste B12 bevatten.
Artikel
Injecties, spuiten en meer
Is bij u een vitamine B12-tekort vastgesteld? Dit is wat u moet weten om uw aandoening te beheersen en een gezond leven te leiden.
