Van de dokter Archief
Thuis voor de feestdagen? De feestdagen vieren met je familie is een ideaal moment om de gezondheid en het welzijn van je ouders en andere oudere familieleden te controleren, vooral als je ver weg woont. Waar moet u op letten?
Leefruimte
Kijk naar de indeling en kenmerken van het huis van je ouders. Worden trappen een probleem? Zorg voor een stevige leuning aan de muur en overweeg om een slaapkamer boven naar een kamer beneden te verplaatsen. Ruim overvolle kamers op om het gevaar van struikelen en vallen te minimaliseren.
Controleer ook de badkamer: Als er nog geen leuningen in de badkuip en naast het toilet zijn, laat ze dan installeren.
Geestelijke gezondheid
Als een ouder of familielid verdrietig, moe, prikkelbaar of minder sociaal lijkt, doe dit gedrag dan niet automatisch af als een normaal teken van ouder worden. Het probleem kan een depressie zijn, de meest voorkomende psychische aandoening op latere leeftijd. Maar ondanks wat u misschien hebt gehoord, horen duidelijke veranderingen in de persoonlijkheid niet noodzakelijkerwijs bij het ouder worden, volgens de Baltimore Longitudinal Study of Aging.
Een depressieve houding kan ook wijzen op beginnende dementie. Een ouder die vaak vragen en verhalen herhaalt, mensen die hij of zij kent niet herkent, of vergeet hoe hij of zij op bekende plaatsen moet komen, zou een arts moeten raadplegen.
Lichamelijke gezondheid
Heeft uw ouder gezwollen enkels of snakt hij naar adem na het beklimmen van een paar trappen? Een bezoek aan de dokter kan op zijn plaats zijn.
Als een oudere moeite heeft om een gesprek in een rumoerige ruimte te volgen, is het misschien tijd om naar een audioloog te gaan, die test op gehoorverlies. Een van de nieuwe hoortoestellen op de markt kan dit probleem verhelpen.
Een ouder die moeite heeft met het lezen van de krant of het zien van details, zoals die op de jurk van zijn kleindochter, kan bijvoorbeeld staar ontwikkelen of zelfs maculadegeneratie, de belangrijkste oorzaak van blindheid bij ouderen. Maak een afspraak met een oogarts.
Dieet en eetlust
Is uw ouder afgevallen? Misschien wordt het bereiden van maaltijden te moeilijk, of heeft hij of zij niet meer genoeg honger om zich in te spannen. U kunt diepvriesmaaltijden in de magnetron voorstellen, of voedzame en gemakkelijk te maken snacks.
Of neem contact op met Meals on Wheels (zoek op stad en staat voor een plaatselijk programma) of een soortgelijk voedselbezorgingsbedrijf voor een probleemloze oplossing voor de voedselbereiding.
Rijvaardigheid
Tekenen van onveilig rijgedrag - zoals vergeten hoe u bekende plaatsen kunt vinden, verkeersborden niet in acht nemen, trage of slechte beslissingen nemen in het verkeer, met een ongepaste snelheid rijden, of boos of verward worden tijdens het rijden - kunnen wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem, volgens de Alzheimer's Association.
Praat met de arts van uw ouder als u dergelijke veranderingen opmerkt, wat kan leiden tot een gezinsgesprek dat uw ouder - en anderen - kan beschermen.
