Van de dokter Archief
Ashley Jones, een accountmanager in Rockville, Md., vroeg hoe ze haar huid kon helpen na een zware winter. Dermatologen Glenn Kolansky, MD, en Rachel Herschenfeld, MD, deelden hun beste ont-winteringsoplossingen.
V: De winter heeft mijn gezicht aangetast - mijn huid is droog, schilferig en geïrriteerd. Hoe kan ik mijn huid een nieuwe start geven voor de lente?
Dr Kolansky's top keuzes:
Ten eerste, maak niet de fout te veel te schrobben, te veel te reinigen en te veel te behandelen. De vrieskou kan de buitenste beschermlaag hebben beschadigd, waardoor de gezichtshuid wordt blootgesteld aan irriterende stoffen en bacteriën.
Hydratatie en scrubben zijn de sleutels tot een gladdere huid in de lente. Verwijder droge huidcellen met een zachte scrub zoals de Olay Skin Smoothing Cream Scrub, die een verzorgende formule van bètahydroxyzuren combineert met microkorreltjes. Beta-hydroxyzuren maken de dode cellen van de opperhuid los, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe groei.
Een milde ongeparfumeerde zeep die de natuurlijke oliën niet wegneemt, zoals Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, vermindert vochtverlies en houdt de buitenste huidlaag gezond. Sla het washandje over en gebruik een reinigingsapparaat zoals het Clarisonic Mia Sonic Skin Cleansing System voor een diepere reiniging. De borstel heeft honderden haartjes die dode huid en vuil optillen en wegkloppen.
Bouw de buitenste laag van je huid opnieuw op met een vochtinbrengende barrièreherstellende crème zoals Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Moisturizer, die de hydratatie verhoogt en vochtverlies vermindert. Vergeet niet om zonnebrandcrème toe te voegen -- SPF 30 of hoger. Voeg vervolgens een make-up toe vol vochtinbrengers en vitaminen (en meer zonnebrandcrème). Een om te proberen: Bare Escentuals bareMinerals Original SPF 15 Foundation.
Dr. Herschenfeld's top keuzes:
De meeste vrouwen merken dat ze in de winter meer moeten hydrateren als de luchtvochtigheid daalt en de huid droger wordt. Maar omdat de huid rauw en gevoelig kan aanvoelen, slaan ze het scrubben vaak over. Het resultaat is een droge, schilferige huid aan het begin van de lente.
De beste manier om opnieuw te beginnen is de droge winterhuid te scrubben zonder dat je gezicht rood en geïrriteerd aanvoelt. Mild schurende reinigers of reinigers met milde exfolianten zoals glycolzuur of melkzuur helpen de schilfers te verwijderen. Probeer voor een thuisbehandeling die de door het weer aangetaste huid niet schaadt een gezichtsmasker dat dode cellen verwijdert, zoals het REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask, een mengsel van melkzuur, citroenzuur en glycolzuur.
Exfolieer slechts een paar keer per week. Was u om de andere keren met een zachte reiniger zoals CeraVe Hydrating Cleanser, die epidermisverzachtende ceramiden bevat om de huid te helpen vocht vast te houden.
Breng 's nachts een vochtinbrengende crème met glycolzuur, melkzuur of salicylzuur aan, die ervoor zorgt dat de dode huid zachtjes wordt verwijderd terwijl u slaapt. Probeer Vivité Night Renewal Facial Cream. Hydrateer uw gezicht kort na het wassen, wanneer de huid nog gehydrateerd is van het water dat het tijdens het reinigen heeft opgenomen. Deze techniek houdt meer water vast dan wanneer u lotion aanbrengt op een droge huid.
Voor een gladder uitziende huid is Bare Escentuals i.d. bareVitamins Skin Rev-er Upper een must-try. Breng deze primer lotion, verrijkt met salicyl- en glycolzuren, aan vóór de make-up. Gebruik tot slot altijd een zonnebrandcrème met een SPF 30 of hoger om schade door de zon en huidkanker te voorkomen.
De meningen in dit gedeelte zijn die van de experts en zijn niet de meningen van doctor. doctor onderschrijft geen specifieke producten, diensten of behandelingen.
Richtlijnen voor de vervaldatum van huidproducten
Zorg ervoor dat je schoonheidsvoorraad vers is met deze richtlijnen van dermatoloog Roberta Sengelmann, MD, van het Santa Barbara Skin Institute in Californië.
Zonnebrandcrème
De FDA eist dat fabrikanten van zonnebrandcrèmes houdbaarheidsdata op de verpakking vermelden. Gooi elk SPF-product dat over de datum is of ouder dan drie jaar weg.
Oogcrème
Gooi het weg na drie maanden, of eerder als het van kleur is veranderd, raar ruikt of prikt als je het aanbrengt.
Lichaamslotion
Maximaal een jaar houdbaar, tenzij het stinkt of van kleur is veranderd.
Mascara
De ogen zijn zeer gevoelig voor vuil, puin en bacteriën, dus gooi het na drie maanden weg.
Lippenstift
Lippenstift dringt niet in de huid, dus hij kan tot twee jaar veilig in uw make-uptas blijven. De kleur en textuur kunnen na verloop van tijd lichtjes veranderen.
Vloeibare foundation en moisturizers voor het gezicht
Of ze nu vol zitten met antioxidanten en alfahydroxyzuren (glycolzuur, melkzuur, appelzuur) of niet, ze kunnen tot zes maanden mee.
