Waarom is je haar zo droog?

Wat is droog haar?

Droog haar is wanneer uw hoofdhuid niet genoeg olie aanmaakt om uw haar te hydrateren, of wanneer uw haar het vocht laat ontsnappen.

Symptomen van droog haar

U kunt merken dat uw haar:

• Saai

• Broos

• Frizzy

Oorzaken van droog haar

Droog haar kan het gevolg zijn van:

• Een droge hoofdhuid. Je haar heeft geen natuurlijke smering. Het vertrouwt op oliën die in de wortels worden gemaakt om het gehydrateerd te houden. Omdat de wortels onder je huid zitten, gaat een droge hoofdhuid samen met droog haar. Een droge hoofdhuid schilfert en vervelt, wat leidt tot roosschilfers op je schouders.

• Leeftijd. Naarmate je ouder wordt, maakt je haar minder olie aan. Hormoonveranderingen na de menopauze kunnen ook leiden tot droog haar.

• Milieuomstandigheden. Deze omvatten een droog, heet klimaat, frequente blootstelling aan zon en wind, en frequente blootstelling aan gechloreerd of zout water.

• Gebrek aan bescherming. Elke streng gezond haar heeft een beschermende laag, de cuticula. Net zoals dakspanen je huis beschermen tegen regen en zonneschade, beschermt de cuticula je haar tegen hitte en zonneschade. In een gezonde schubbenlaag liggen de lagen strak tegen elkaar en houden ze het vocht binnen. Als de lagen van de haarschubben loslaten en van het haar afschilferen, kan het haar het vocht niet vasthouden en ontsnapt er wat olie.

• Thuis haarverzorging. Dit kan bestaan uit:

  • Je haar te vaak wassen

  • Een agressieve shampoo gebruiken

  • Je haar te vaak föhnen

  • Hitteschade door een stijltang of krultang

  • Harde chemicaliën zoals kleurstoffen, permanenten en relaxers

• Gezondheidsproblemen. Aandoeningen die kunnen leiden tot haaruitval zijn onder andere:

  • Eetstoornissen zoals anorexia nervosa of boulimia

  • Hormonale problemen zoals hypoparathyreoïdie en hypothyreoïdie

Als uw droge haar gepaard gaat met vermoeidheid, onverdraagzaamheid voor kou, zwakte of haaruitval, ga dan naar uw arts om er zeker van te zijn dat u geen gezondheidsprobleem heeft.

Behandelingen voor droog haar en huismiddeltjes

• Was je haar minder vaak. Misschien kunt u zich één of twee keer per week wassen in plaats van elke dag. (Veel mensen kunnen dat.) Als bonus hoef je je haar niet zo vaak te föhnen en te stylen als je minder vaak shampoo gebruikt.

• Gebruik een milde shampoo. Producten die speciaal gemaakt zijn voor droog haar bevatten minder uitdrogende detergenten.

• Gebruik een conditioner. Kies een vochtinbrengende conditioner. Het houdt de haarschubben plat zodat ze de natuurlijke oliën vasthouden.

• Vermijd alcohol. Het droogt je haar uit, dus kies voor haarproducten zonder alcohol.

• Gebruik natuurlijke oliën. Masseer het haar met kokos- of jojoba-olie.

• Probeer een professionele deep conditioning. Als geen van bovenstaande opties helpt, vraag je stylist dan naar deze behandeling.

• Trim gespleten haarpunten. Die dragen bij aan een pluizig uiterlijk en gevoel. Door ze te verwijderen kan het haar gladder aanvoelen.

• Neem je vitaminen (en mineralen). IJzer, vitamine D, foliumzuur, vitamine B12 en selenium kunnen helpen je haar gezond te houden.