Controles en onderzoeken die u niet mag missen

Routinematig lichamelijk onderzoek

1/13

Sommige mensen gaan elk jaar naar hun arts voor een lichamelijk onderzoek om er zeker van te zijn dat alles in orde is. Er is discussie over de vraag of je zo vaak moet gaan. Uiteindelijk hangt het af van je:

• Leeftijd

• Algemene gezondheid

• Risicofactoren voor bepaalde problemen

Uw arts zal u vragen stellen over uw gezondheid en levensstijl. Hij zal naar uw hart en longen luisteren en waarschijnlijk uw gewicht en vitale functies meten.

Lengte en gewicht

2/13

Of u nu voor een normaal onderzoek komt of voor een andere controle, uw arts zal waarschijnlijk uw lengte en gewicht opvragen. Dat hebben ze nodig om je BMI (body mass index) te meten. Uw BMI binnen een gezond bereik houden helpt u te beschermen tegen zaken als hartaandoeningen, diabetes type 2 en sommige vormen van kanker. Uw BMI is gebaseerd op een formule van lengte en gewicht. Als u zich niet binnen het gezonde bereik bevindt, zal uw arts u manieren voorstellen om dit te bereiken.

Bloeddruk

3/13

Het is een maat voor de druk van je bloed tegen je slagaders. Als deze te hoog is, stijgt uw kans op hartziekten en beroerte. Een normale bloeddruk is minder dan 120 over 80. Artsen definiëren hoge bloeddruk, of hypertensie, als 130 over 80 of hoger. U moet uw bloeddruk minstens om de twee jaar laten controleren vanaf uw 18e. Als hij hoog is, moet u hem misschien vaker laten controleren. Vraag uw arts hoe vaak u uw bloeddruk moet laten meten.

Cholesterol

4/13

Dit is een soort vet in je bloed. Een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot hartziekten en beroertes. U moet uw cholesterol elke 4-6 jaar laten controleren als u ouder bent dan 20 jaar. Uw arts zal u waarschijnlijk aanraden het vaker te laten controleren als u een oudere volwassene bent, man, overgewicht heeft of als u..:

• Een familiegeschiedenis van hartaandoeningen of hoge cholesterol

• Diabetes

• Een persoonlijke geschiedenis van hoge cholesterol

Screening op darmkanker

5/13

De tests zoeken naar kanker in de dikke darm of het rectum door daar te controleren op bloed of op weefselgezwellen, poliepen genaamd. Als u geen hoog risico op kanker hebt, moet u deze tests ondergaan als u 45 jaar wordt. Sommige deskundigen suggereren dat Afro-Amerikaanse volwassenen eerder met het onderzoek moeten beginnen5.

Fecale immunochemische test (FIT) moet jaarlijks plaatsvinden. Een sigmoïdoscopie, waarbij uw arts een deel van uw dikke darm controleert, moet elke 5 jaar plaatsvinden. Een colonoscopie, waarbij de arts uw hele dikke darm bekijkt, moet om de 3-10 jaar plaatsvinden, afhankelijk van wat er tijdens het onderzoek wordt gevonden. 

6/13

Bloedsuikertest

7/13

Dit is een manier om te controleren op diabetes of prediabetes. Het is een eenvoudige test die het suikergehalte (ook wel glucose genoemd) in uw bloed meet. U moet beginnen met routineonderzoek als u 45 jaar wordt. Uw arts kan voorstellen het eerder te laten doen als u..:

• Overgewicht hebben

• Een hoog cholesterolgehalte of hoge bloeddruk hebben

• Zwangerschapsdiabetes hebben gehad

Huidcontrole

8/13

Het is een goed idee om te controleren op veranderingen in moedervlekken, sproeten en andere vlekken op uw huid. Experts zeggen dat u eens per maand een zelfonderzoek van de huid moet doen. Als huidkanker in een vroeg stadium wordt ontdekt en behandeld, is het bijna altijd te genezen. Als u of iemand in uw familie huidkanker heeft gehad, is het slim om uw huid regelmatig door een arts te laten controleren.

Botdichtheid

9/13

Naarmate u ouder wordt, worden uw botten dunner en zwakker. Na verloop van tijd kan dat leiden tot een aandoening genaamd osteoporose, waardoor uw botten erg zwak worden en gemakkelijk breken. Als u een vrouw van 65 jaar of ouder of een man van 70 jaar of ouder bent, moet u uw botdichtheid laten testen. Als uw arts vaststelt dat uw botten zwak worden, zijn er behandelingen mogelijk.

Uw arts kan u voorstellen dit onderzoek eerder te laten doen als u:

• In het verleden een bot hebt gebroken

• Heb lange tijd steroïden gebruikt

• Reumatoïde artritis hebben

• Minder dan 127 pond wegen

• Een ouder hebben die een heup heeft gebroken na een kleine verwonding

Mammogram

10/13

Dit röntgenonderzoek kijkt naar veranderingen in uw borsten. Deskundigen verschillen van mening over hoe vaak u dit onderzoek nodig hebt en wanneer u ermee moet beginnen. Praat erover met uw arts zodra u 40 bent geworden. Hij of zij kan u zeggen dat u moet wachten tot u 50 bent, of hij of zij kan u meteen de eerste laten doen. Als je er eenmaal mee begint, laten sommige deskundigen je elk jaar een test doen. Anderen zeggen om de 2 jaar. Praat met uw arts over wat voor u het beste is.

Screening op baarmoederhalskanker

11/13

Daar zijn een paar tests voor. Een Pap-test controleert op veranderingen in uw baarmoederhals die kanker kunnen worden. Uw arts zal met een instrument, een speculum genaamd, uw vagina verwijden en wat cellen afnemen om te onderzoeken.

Met het monster wordt een screening op HPV gedaan. Er wordt gezocht naar een virus dat de celveranderingen kan veroorzaken die tot baarmoederhalskanker kunnen leiden. Het kan ook worden gedaan in een dokterspraktijk. Praat met uw arts vanaf ongeveer 21 jaar over wat het beste voor u is. Misschien krijg je beide onderzoeken of slechts één.

Prostaatonderzoek

12/13

Deskundigen verschillen van mening over hoe vaak u dit onderzoek, waarbij de prostaatklier wordt gecontroleerd op tekenen van kanker, moet ondergaan. De meeste mannen zullen er rond hun 50e met hun arts over willen praten. Afro-Amerikaanse mannen en mannen met een familiegeschiedenis van prostaatkanker zouden het gesprek tussen 40 en 45 jaar oud kunnen aangaan. Meestal is de test een bloedtest, de zogenaamde PSA-test. U kunt ook een rectaal onderzoek ondergaan. Uw arts zal u laten weten wat voor u het beste is.

Tandheelkundige controle

13/13

Hopelijk poetst en flost u elke dag. Maar het is slim om ook regelmatig naar de tandarts te gaan, zodat die kan kijken of er gaatjes, tandvleesproblemen en andere problemen in uw mond zijn. Misschien moet u één of twee keer per jaar gaan. Het hangt af van uw mondgezondheid en wat u moet doen om uw mond en glimlach mooi en goed te houden.