"Als je van Pina Colada's houdt...
1/8
Per drankje krijg je meer dan twee keer zoveel alcohol binnen als je bierdrinkende vrienden, om nog maar te zwijgen van ongeveer 550 calorieën per drankje van 10 oz. Dat is ongeveer hetzelfde als een dubbele cheeseburger bij je favoriete fastfoodzaak.
Mai Tai
2/8
Een paar van deze moeten genoeg zijn. Dat komt omdat een standaard recept twee porties alcohol en ongeveer 340 calorieën bevat. Vergelijk dat met een glas wijn -- één portie alcohol en 121 calorieën. Natuurlijk, als je op het strand van een tropisch eiland ligt te luieren, is een glas wijn misschien niet genoeg.
Margarita
3/8
Als dit dat bevroren brouwsel is dat je helpt vol te houden, moet je misschien nog eens nadenken. Bevroren of met ijs, een typische margarita van 10 oz bevat 550 calorieën en bijna drie porties alcohol. De recepten variëren, maar als je de jouwe in een grote plastic sombrero krijgt bij de plaatselijke Mexicaanse tent, maakt het misschien niet zoveel uit wat er in je drankje zit.
Witte Rus
4/8
Alles gemaakt van zoete koffielikeur, wodka en zware room bevat veel calorieën - in dit geval 330 - en alcohol (ongeveer twee porties).
Brandy Alexander
5/8
Brandy, likeur en zware room -- zoiets rijks is bijna te gemakkelijk om te drinken. En dat kan gevaarlijk zijn wanneer slechts één exemplaar 340 calorieën en twee porties alcohol bevat. De originele Alexander gebruikte gin in plaats van brandy -- niemand weet wie de overstap heeft gemaakt.
Long Island Iced Tea
6/8
Wie dit drankje heeft bedacht moet er al een paar op hebben. Er is geen thee, maar wel een beetje van alles: gin, rum, wodka, tequila en triple sec. Voeg eenvoudige siroop, citroensap en cola toe, en je hebt de legendarische "kater in een glas", met twee en een halve portie alcohol en 500-plus calorieën. En wees voorzichtig -- het kan makkelijk zijn om er teveel te drinken.
Eggnog
7/8
Je moet geweten hebben dat dit ging komen, net als Kerstmis. Zware room, melk, eieren, suiker en bourbon -- het is heerlijk, en kan helpen om de scherpe kantjes van een bezoek aan de schoonfamilie af te halen. Maar probeer het bij één glas te houden of maak het met magere melk: Een 8-ounce portie van de traditionele versie kan 330 calorieën of meer bevatten.
Irish Coffee
8/8
Deze legendarische drank bestaat in vele vormen, maar laten we uitgaan van het origineel dat in de jaren 40 werd geserveerd. Het is gemaakt van whisky en suiker, samen met koffie en room "rijk als een Ierse Brogue," volgens Joe Sheridan, die het naar verluidt heeft uitgevonden. Een typisch drankje bevat meer dan een portie alcohol en 220 calorieën.
