Sterren laten zien hoe gezond ouder worden eruit ziet

Bestaat er een fontein van de jeugd?

1/8

Als we ouder worden, merken we veranderingen op in ons lichaam. We weten natuurlijk dat zulke veranderingen met de tijd komen. Maar sommige beroemdheden lijken achteruit te gaan met het ouder worden. Is er een fontein der jeugd waartoe hun geld en rijkdom hen toegang hebben gegeven? Als dat zo is, moeten deze beroemdheden ons het geheim vertellen.

Vanessa Williams

2/8

Een voormalige schoonheidskoningin, op bijna 60-jarige leeftijd, Vanessa Williams zou gemakkelijk een andere schoonheidswedstrijd kunnen winnen. Ze geeft toe dat het na haar 50ste moeilijker wordt om de schijn op te houden. Ze zegt dat ondanks nieuwe antiverouderingsoplossingen er bijna dagelijks nieuwe rimpels en donkere vlekken opduiken. Het verlangen om mooi te blijven bij het ouder worden inspireerde haar tot het starten van haar eigen huidverzorgingslijn genaamd ReVitalistic. 

Christy Turlington Burns

3/8

Met haar 53 jaar is Christy Turlington Burns nog steeds een leeftijd tartende schoonheid en covergirl die vaak door de paparazzi wordt gefotografeerd. Ze houdt van yoga en hardlopen en heeft in 2011 zelfs de marathon van New York City voltooid. De opbrengst ging naar haar organisatie Every Mother Counts. 

Haar eetgewoonten omvatten het drinken van smoothies met groenten erin. 

Beyonce

4/8

Beyonce, nu in de 40, blijft een van 's werelds populairste en mooiste supersterren. Via haar website verklaart ze dat het bereiken van de 40 de eerste keer was dat ze begreep wat het betekende om te leven en in het moment te leven. Ze heeft de kracht gevonden om zichzelf toestemming te geven om te genieten van al haar harde werk, en ze voelt zich op haar best. 

Jennifer Garner

5/8

Nu ze in de 50 is, is Jennifer Garner toegewijd aan het behouden van een jeugdige gloed. Dit doet ze met haar SPF zonnebrandcrème. Ze merkt op dat het gebruik van zonnebrandcrème net zo natuurlijk moet zijn als het borstelen van je haar of het poetsen van je tanden voordat je naar het toilet gaat. Ze herinnert zich dat ze als kind schade heeft opgelopen door de zon, en dit heeft bijgedragen tot haar toegewijde gebruik van het product.

Halle Berry

6/8

Halle Berry is midden 50 en heeft nog steeds een van de meest herkenbare figuren. Vier keer per week traint ze anderhalf uur. Met haar routine oefent ze verschillende spieren tegelijk.  

Als diabeet eet ze vijf keer per dag om haar bloedsuiker te reguleren. Ze kiest voor vers, heel voedsel, waaronder veel eiwitten en groenten.

Sarah Jessica Parker

7/8

Dit mode-icoon is bekend van haar show "Sex and the City." Ze behoudt een jeugdige uitstraling en bestrijdt tegelijkertijd vrouwenhaat: Ze zei dat grijs haar grijs haar is, en dat het verkeerd is dat het bij mannen als prachtig wordt beschouwd, maar niet bij vrouwen. Ze zegt dat je niet iedereen tevreden kunt stellen, of je er nu voor kiest om natuurlijk en gracieus ouder te worden of dat je je laat opereren, dus ze kiest ervoor om er natuurlijk uit te zien en vraagt zich af wat ze moet doen, stoppen met ouder worden?

Jennifer Lopez

8/8

J-Lo is zeker nog "body goals" tot ver in de 50. Deze zangeres, actrice en danseres zegt dat een positieve instelling belangrijk is, net als lichaamsbeweging en dieet. Ze gelooft in affirmaties en zingt elke dag "Ik ben jeugdig en tijdloos", want het gevoel van ouder worden zit uiteindelijk in de geest.