Uit het doktersarchief
Wat doe je als je schattige peuter niet zo schattig gedrag vertoont, zoals het vriendje slaan dat zijn speelgoed pakt, mama bijten of een ongewenst bord erwten door de kamer gooien? Is het tijd voor een time-out?
Time-out - een kind uit de omgeving waar het zich heeft misdragen verwijderen naar een "neutrale," niet stimulerende ruimte - kan effectief zijn voor peuters als het op de juiste manier wordt gebruikt, zegt Jennifer Shu, MD, een kinderarts uit Atlanta, redacteur van Baby and Child Health en co-auteur van Food Fights: Winning the Nutritional Challenges of Parenthood Armed With Insight, Humor, and a Bottle of Ketchup en Heading Home With Your Newborn: Van geboorte tot realiteit.
"Vooral op deze leeftijd moet time-out geen straf zijn. Het is een pauze in de actie, een kans om wat ze doen in de kiem te smoren."
Time-outs moeten niet uit woede worden opgelegd, vindt ook Elizabeth Pantley, voorzitter van Better Beginnings, een familiebedrijf in Seattle, en auteur van verschillende opvoedingsboeken, waaronder The No-Cryry Discipline Solution. "Het doel van een time-out is niet om je kind te straffen, maar om hem een moment te geven om zich te beheersen en de situatie weer aan te kunnen." Het geeft je ook de kans om even op adem te komen en even afstand te nemen van het conflict, zodat je je kalmte niet verliest.
Time-outs: Niet voor elk kind
Sommige deskundigen beweren dat time-outs voor iedereen werken, maar Shu en Pantley zijn het daar niet mee eens. "Voor sommige kinderen die het gewoon haten om alleen te zijn, is het een veel grotere straf dan het waard is, vooral bij jonge peuters," zegt Shu. "Ze raken zo van streek omdat je ze in de steek laat dat ze niet meer weten waarom ze daar zijn, en dat maakt het alleen maar erger." Ze stelt voor een kind met deze angsten vast te houden in een berenknuffel en het te helpen kalmeren.
Je kunt ook proberen het soort gedrag dat een time-out rechtvaardigt af te wenden met "time-in". Dat betekent dat je merkt wanneer het gedrag van je kinderen uit de hand begint te lopen en vijf of tien minuten met ze doorbrengt voordat ze zich ernstig misdragen. "Het is als een preventieve aanval," zegt Shu. "Als ze eenmaal wat quality time met je hebben gekregen, kun je meestal rekenen op redelijk OK gedrag voor een tijdje."
Peuter Discipline Doen en laten
Shu zegt dat een goede fase om te beginnen met time-outs is wanneer je peuter ongeveer 2 jaar oud is. Hier zijn een paar richtlijnen.
-
Verwijder uw kind uit de situatie.
-
Vertel wat het probleemgedrag was. Gebruik eenvoudige woorden als "Niet slaan. Slaan doet pijn."
-
Berisp uw kind niet.
-
Zet ze wel op een rustige plek -- elke keer dezelfde plek, indien mogelijk. Voor jonge peuters kan dit een speelplaats of een andere afgesloten ruimte zijn.
-
Houd ze daar niet te lang - de gebruikelijke vuistregel is één minuut per leeftijdsjaar.
-
Ga met uw kind zitten nadat de time-out voorbij is en stel het gerust met een knuffel terwijl u "debrieft" door iets te zeggen als: "We gaan niet meer slaan, toch?".
-
Ga niet in op wat het kind verkeerd deed. Vraag hem of haar in plaats daarvan te laten zien hoe hij of zij netjes kan spelen.
