Overmatig gebruik van handreinigers
1/14
In de nasleep van COVID-19 grijpt u misschien vaker naar handontsmettingsmiddel (wanneer water en zeep niet in de buurt zijn). Maar gebruik te veel en je handen kunnen barsten en droog worden. Zorg ervoor dat uw ontsmettingsmiddel niet meer nat is en gebruik daarna lotion om het vocht vast te houden nadat u de ziektekiemen hebt weggewreven.
Planten uitslag
2/14
De kans is groter dat u in de zomer, wanneer u meer tijd buiten doorbrengt, in aanraking komt met de allergieverwekkende oliën in gifsumak, giftige eik of giftige sumak. Leer welke planten je moet vermijden, verwijder ze uit gebieden waar je veel tijd doorbrengt, en draag beschermende kleding als je weet dat je op een plek bent met jeukveroorzakende planten.
Zonnebrand
3/14
Zonnebrand verhoogt de kans op huidkanker. U moet uw huid het hele jaar door beschermen tegen schadelijke straling, maar vooral tijdens de extra zonnige zomerdagen. Draag dagelijks een breedspectrum SPF 30 of hoger en bedek uzelf wanneer u kunt. Breedgerande hoeden, zonnebrillen, mouwen en lange broeken kunnen voorkomen dat de zon uw huid bereikt.
Zonneallergie
4/14
Wanneer u voor het eerst naar buiten gaat, kan de zon uw tere huid beschadigen. Uw immuunsysteem kan deze aanval opmerken en reageren, waardoor u netelroos of jeuk krijgt. U bent vatbaarder voor een zonneallergie als u bepaalde medicijnen gebruikt of als mensen in uw familie gevoelig zijn voor de zon, dus wees extra voorzichtig als u tot die groepen behoort.
Insectenbeten en -steken
5/14
Muggen, chiggers en teken -- oh mijn! Gewoonlijk veroorzaken bijtende en stekende insecten alleen een jeukende bult als ze toeslaan. Maar soms kan de reactie ernstiger en omvangrijker zijn. Je kunt last krijgen van zwellingen, een snelle hartslag, verlaagde bloeddruk en ademhalingsproblemen. Draag een afweermiddel of kleding en dichte schoenen om uw huid te bedekken als u buiten bent. Vermijd felle kleuren en parfums.
Zwemmersjeuk
6/14
Als u van plan bent een duik te nemen in meren, oceanen of andere natuurlijke wateren, zorg er dan voor dat u zwemmersjeuk voorkomt. Vermijd water dat deze huiduitslag bij anderen heeft veroorzaakt of dat tekenen van besmetting vertoont. Als u toch zwemt, wrijf uw huid daarna stevig af met een handdoek om te voorkomen dat parasieten zich ingraven en u uitslag geven.
Warmte uitslag
7/14
Ook wel stekelhitte genoemd, ontstaat doordat zweet in de poriën wordt opgesloten. U kunt deze jeukende, kleine bultjes voorkomen door losse, ademende kleding te dragen en uw huid zo droog en koel mogelijk te houden.
Melasma
8/14
Als je gevoelig bent voor deze bruine vlekken op je gezicht, kan de zomerzon ze in volle kracht doen verschijnen. Smeer je gezicht dagelijks in met een breedspectrum SPF 30 en breng het elke 2 uur opnieuw aan. Draag een hoed en een bril en blijf zoveel mogelijk in de schaduw. Vermijd ook harsen of agressieve huidproducten die je huid kunnen irriteren en melasma kunnen verergeren.
Acne
9/14
Meng zweet, bacteriën en oliën en je hebt een recept voor verstopte poriën. Als je huid gevoelig is voor acne, betekent dit vaak een uitbraak. Houd een handdoek of zweetband bij de hand om je huid af te vegen als je zweet. Was kleding waarin je hebt gezweet en kies voor olievrije huidproducten of adapalene-gel (Differin) om de poriën vrij te houden.
Folliculitis
10/14
De openingen waar je lichaamshaar uit groeit heten follikels. Strakke kleding, zuur en chloor uit warme baden, of schade door scheren en harsen kunnen ze irriteren. Als de haarzakjes geïnfecteerd raken, kunnen ze pijnlijk, jeukerig en gezwollen zijn. Om dit te voorkomen, moet je ervoor zorgen dat je kleren los zitten, je scheren in de richting waarin je haar groeit, scheergel gebruiken en alleen in hot tubs vertoeven waarvan je weet dat ze schoon zijn.
Zeewezens
11/14
De tentakels van kwallen bevatten gif. Een steek kan pijnlijk of soms levensbedreigend zijn. Het gebeurt meestal per ongeluk als je er een aanraakt, of ertussen zwemt of waadt. Pijlstaartroggen vermijden meestal mensen, maar je kunt er toch op trappen. Als u niet meteen medische hulp kunt krijgen, verwijder dan eventuele tentakels van kwallen of pijlstaartroggen en week de wond in heet, schoon water. De wonden van de pijlstaartrogs zijn doorboord, dus druk op het gebied als het bloedt.
Slippers
12/14
Deze zomerschoenen beschermen u niet tegen gestoten tenen, snijwonden door glas, prikwonden of zware voorwerpen die kunnen vallen en een voet kunnen breken. Ze zijn ook nutteloos tegen slangen- en insectenbeten. Ga voor schoenen met gesloten tenen die meer bescherming bieden, vooral als je in de buitenlucht bent.
Slangenbeten
13/14
De zomer is het hoogseizoen voor slangenbeten. Een beet van een niet-giftige slang zal waarschijnlijk niet veel meer doen dan prikken en schrikken. Maar een beet van een gifslang kan dodelijk zijn. U kunt het beste 911 bellen en proberen kalm te blijven. Ga weg van de slang en, als je kunt, verplaats je lichaam zodat de beet onder je hart zit. Maak de wond schoon en bedek hem met een schoon verband. Leg geen tourniquet op de beet en probeer hem niet open te snijden en het gif te verwijderen.
Brandwonden door vuurwerk
14/14
Ongeveer 9.000 mensen belanden elk jaar op de spoedeisende hulp voor verwondingen door vuurwerk. De meeste betreffen handen, vingers en armen. Brandwonden komen het meest voor. U kunt een kleine brandwond kleiner dan uw handpalm thuis behandelen. Laat er koel water over lopen tot het brandende gevoel stopt. Bedek hem met een schone, droge doek. Grotere brandwonden en brandwonden aan handen, voeten, gezicht, genitaliën en grote gewrichten betekenen meestal dat u naar de eerste hulp moet.
