PTSS en ADHD kunnen ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid en welzijn. We leren dat deze aandoeningen meer gemeen hebben dan voorheen bekend was -- als je de ene hebt, is de kans veel groter dat je de andere ook hebt.
Ze hebben een "bidirectionele" relatie, wat betekent dat de een de ander kan beïnvloeden.
Sommige studies hebben aangetoond dat wanneer je ADHD hebt, je vier keer meer kans hebt om ook PTSS te hebben. En de kans dat je ADHD ontwikkelt is twee keer zo groot als je PTSS hebt.
Hun symptomen kunnen er hetzelfde uitzien, en ze kunnen vergelijkbare veranderingen in je hersenen veroorzaken. Daarom bestuderen onderzoekers verbanden tussen ADHD en PTSS. Ze kijken ook of sommige van dezelfde behandelingen kunnen helpen bij beide aandoeningen.
Het verband: Een nadere blik
U kunt een posttraumatische stressstoornis (PTSS) ontwikkelen nadat verontrustende of schadelijke gebeurtenissen u zijn overkomen, of nadat u daarvan getuige bent geweest of hebt vernomen dat ze iemand anders zijn overkomen. Enkele voorbeelden zijn gewelddadige omgevingen, ernstige verwaarlozing, kindermishandeling, ongelukken, aanranding of natuurrampen.
Als je aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) hebt, kun je problemen hebben met concentratie, hyperactiviteit en impulsief gedrag. De symptomen beginnen meestal in de kindertijd, maar kunnen zich voortzetten tot in de volwassenheid.
Omdat militaire veteranen meer kans hebben op PTSS dan burgers, bestuderen onderzoekers hen in de hoop meer te weten te komen over het verband tussen PTSS en ADHD. Ongeveer 30% van de veteranen die in een oorlogsgebied hebben gediend hebben PTSS. Maar omdat de meesten van hen het niet ontwikkelen, denken wetenschappers dat er ook andere factoren meespelen bij het ontwikkelen van PTSS.
Zij hebben ontdekt dat mensen met een andere geestelijke stoornis, zoals ADHD, meer kans hebben om ook PTSS te krijgen. Maar ADHD bij volwassenen wordt niet vaak herkend bij militaire toelatingsexamens, dus dienstleden die ADHD hebben lopen misschien een nog groter risico op ADHD.
Ook wordt geschat dat 70% van alle volwassenen, militair of niet-militair, minstens één traumatische gebeurtenis in hun leven hebben meegemaakt. Maar slechts 20% krijgt PTSS. En slechts de helft daarvan zoekt hulp.
Deskundigen weten ook dat mensen met zowel ADHD als PTSS een grotere kans hebben op depressie, gedragsstoornissen, sociale fobieën en gegeneraliseerde angststoornis.
Gedeelde symptomen en andere overeenkomsten
Onder de overeenkomsten van ADHD en PTSS, weten we dat ze beide kunnen veroorzaken:
-
Prikkelbaarheid
-
Rusteloosheid
-
Problemen met concentreren
-
Impulsief gedrag
-
Een verhoogde reactie op schrikken
-
Afleidbaarheid
-
Depressie
-
Slaapproblemen
-
Geheugenproblemen
Wetenschappers hebben ook ontdekt dat beide veranderingen veroorzaken in je prefrontale cortex, een gebied in je hersenen dat verantwoordelijk is voor aandacht, impuls, planning en ander gedrag. PTSS en ADHD kunnen abnormale niveaus van hormonen veroorzaken die je "vecht-of-vlucht" reactie in gang zetten. Sommige studies suggereren dat er een genetisch verband is tussen de twee aandoeningen.
Diagnose van ADHD en PTSS
Wanneer je psychische stoornissen hebt met vergelijkbare symptomen, kan het moeilijk zijn om een duidelijke diagnose te krijgen.
Zoek een deskundige die ADHD en PTSS diagnosticeert en behandelt. Dat kan een arts, geestelijk verzorger, nurse practitioner, physician assistant of een andere professional zijn. Zij zullen helpen bij het uitsluiten van andere ziekten die je symptomen kunnen veroorzaken.
Ze zullen ook vragen naar uw medische geschiedenis, inclusief huidige of vroegere trauma's. Het is belangrijk om hierover met hen te praten, ook al voelt dat ongemakkelijk. Ze zullen u vragen stellen over uw school, werk, drugs- of alcoholgebruik, familie en sociale leven. Deze informatie helpt hen om patronen op te sporen die vaak voorkomen bij ADHD. Als ze je onderzoeken op PTSS, zullen ze je ook vragen naar eventuele trauma's die je symptomen kunnen veroorzaken.
Behandeling van ADHD en PTSS
De behandeling van PTSS bestaat meestal uit psychotherapie, waarmee u kunt leren omgaan met uw symptomen en uw andere problemen zoals depressie, angst of drugs- en alcoholmisbruik kunt aanpakken. Uw arts kan u ook antidepressiva of angstremmers voorschrijven om uw PTSS-symptomen te verlichten.
Onderzoekers willen weten of de behandeling van uw ADHD ook kan helpen om uw PTSS te verbeteren. Uit sommige onderzoeken is gebleken dat stimulerende medicijnen tegen ADHD, zoals methylfenidaat, bij sommige mensen de PTSS-symptomen kunnen verbeteren. In één klein onderzoek hadden de deelnemers al vroeg minder PTSS-symptomen, en hun verbeteringen hielden aan gedurende de 12 weken durende behandeling. Maar er is niet genoeg onderzoek gedaan om te bewijzen dat ADHD-medicijnen helpen bij PTSS, en er is meer onderzoek nodig.
