Kan uw zwemplek u ziek maken?

Wat zit er in het water?

1/13

Als je zwemt, kun je in aanraking komen met vervelende bacteriën, virussen en chemicaliën. Oceanen, rivieren, meren en vijvers kunnen dingen krijgen van dieren, gemorst rioolwater, afvloeiing van regenbuien of andere zwemmers. En hoewel chloor de meeste ziektekiemen in zwembaden, hot tubs en fonteinen doodt, werkt het niet onmiddellijk.

Spijsverteringsproblemen

2/13

Als u tijdens het zwemmen iets oploopt - waar u ook bent - is de kans groot dat u dit soort problemen krijgt. De boosdoener is vaak een parasiet zoals cryptosporidium (afgekort crypto) of girardia. Je kunt ook in contact komen met het norovirus of bacteriën als E. coli of shigella. Om uzelf te beschermen, moet u geen water inslikken als u gaat zwemmen. Om anderen te beschermen, blijf je aan de kant als je diarree hebt.

Zwemmers Oor

3/13

De officiële naam hiervoor is otitis externa. Het is een veel voorkomende infectie die je kunt krijgen als je veel in het water bent. Je huid breekt makkelijker af als het vochtig is, en bacteriën kunnen zich dan verspreiden. Vrij verkrijgbare druppels kunnen dit voorkomen. Als je het hebt, moet je naar een dokter voor antibiotica.

Legionella ziekte

4/13

Deze vorm van longontsteking, ook wel legionellose genoemd, kun je krijgen als je een bacterie inademt die legionella heet. De kiem kan gedijen in een hot tub die niet schoon genoeg is, en je kunt hem inademen via nevel of stoom. Het is één van de meest voorkomende waterziektes in de VS.

Hot Tub uitslag

5/13

Een lang bad in een warm bad kan jeukende, hobbelige, rode plekken geven. De boosdoener is vaak een kiem genaamd Pseudomonas aeruginosa. Bubbelbaden zijn moeilijker schoon te houden dan zwembaden omdat hoge temperaturen chemicaliën zoals chloor sneller afbreken. Dat maakt de omgeving voor bacteriën vriendelijker. Douche altijd meteen met zeep nadat u in een zwembad bent geweest, en was ook uw zwemkleding.

Giftige algen

6/13

Soms kunnen deze eenvoudige planten in oceanen en zoet water uit de hand lopen en gevaarlijk gif produceren. Dat heet een schadelijke algenbloei (HAB), en elke Amerikaanse staat met een kustlijn heeft ze gehad. Eén soort, bekend als cyanobacteriën, kan je diarree en uitslag geven en problemen met je longen veroorzaken. Zwem niet in gebieden die er schuimig uitzien en let op de waarschuwingen voor HAB's.

Zwemmers jeuk

7/13

Je kunt deze uitslag, ook wel cercarial dermatitis genoemd, krijgen in zoet of zout water. Het is een reactie op een kleine parasiet die zich in je huid nestelt. Het begint met geïnfecteerde slakken, en de kans is groot dat je ze tegenkomt in ondiepe gebieden bij de kust. De beste manier om het te voorkomen is om weg te blijven van moerassige plaatsen waar slakken leven. En je altijd af te drogen of te douchen als je klaar bent met zwemmen.

Leptospirose

8/13

Je kunt de bacterie die deze ziekte veroorzaakt tegenkomen in meren en rivieren - ze komen daar terecht via de urine van besmette dieren. De kiemen komen in je lichaam terecht via je ogen, neus, mond of een snee. Symptomen zijn diarree, rode ogen, hoofdpijn, koorts en geelzucht (gelige huid of ogen veroorzaakt door een probleem met de lever). Het komt vaker voor in warmere klimaten, en recente zware regens en overstromingen maken het waarschijnlijker.

Naegleria fowleri

9/13

Dit kleine organisme, dat voorkomt in warme zoetwatergebieden zoals meren, rivieren en warmwaterbronnen, wordt ook wel de hersenetende amoebe genoemd. Het kan in je neus komen als je in besmet water zwemt. Eenmaal in je lichaam, vernietigt het weefsel en is bijna altijd dodelijk. Infecties zijn zeer zeldzaam in de VS, slechts drie per jaar. Om uw risico te verkleinen, houdt u uw neus dicht, gebruikt u neusklemmen of houdt u uw hoofd boven water.

Vibriose

10/13

Als je in de oceaan zwemt terwijl je een snee, schaafwond of recente tatoeage hebt, kunnen bepaalde organismen die in warme kustwateren leven in je wond terechtkomen en een infectie veroorzaken. Eén soort, vibrio vulnificus, wordt ook wel vleesetende bacterie genoemd. Het is zeer zeldzaam, maar het kan huidzweren veroorzaken en tot ernstige problemen leiden, vooral als uw immuunsysteem zwak is.

Conjunctivitis

11/13

Als het wordt veroorzaakt door ziektekiemen, is het zeer besmettelijk en kun je het krijgen door in hetzelfde zwembad te zwemmen als iemand die het heeft. Deze aandoening, ook bekend als pinkeye, doet je ogen opzwellen, rood worden en een waterige gele vloeistof lekken. Het kan ook worden veroorzaakt door chemicaliën, en het chloor in zwembaden kan soms leiden tot een milde versie.

Chemicaliën

12/13

Als u rode ogen, een geïrriteerde keel of een hoest hebt na het zwemmen in een zwembad, wordt dit waarschijnlijk veroorzaakt door chlooramines. Deze worden gevormd wanneer een chemische stof die wordt gebruikt om het zwembad te desinfecteren zich vermengt met dingen die mensen meebrengen: urine, uitwerpselen, zweet en dode huid. Douchen voordat je erin springt (en het water niet als toilet gebruiken) kan ze helpen voorkomen.

Speel het veilig in het water

13/13

Enkele algemene regels kunnen helpen u te beschermen tegen door water overgedragen ziekten:

• Blijf uit het water als je diarree hebt.

• Ga niet zwemmen met een open wond, tenzij u deze kunt bedekken met een waterdicht verband.

• Douche voor en na het zwemmen.

• Blijf uit water met een sterke chemische geur, dat verkleurd is of er troebel of schurftig uitziet.